得分后卫如何跑位
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发布时间:2023-02-17 01:53
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时间:2023-06-21 11:33
问题一:得分后卫跑位有什么技巧。 得分后卫跑位分为四种:无球跑位,拿球跑位,球出手后的跑位和防守跑位
一、无球跑位
这种情况单指同伴拿球的时候,你的无球跑位,如果自己的同伴在三秒区或三分线外被对方防守得很紧的时候,那你就要选择网篮下跑,因为那时候篮下应该是空的,得分是最容易的,但是要注意,往篮下跑的时候,自己同伴会传给你球,但是,你们两个人空档之间,最好不要对方的球员,这样传球可能会失误。如果对方球员防守你防守得很紧,你没有办法进入到篮下的时候,你就往你的拿球的同伴的身边跑,去接应一下他,你从他身后跑过去他给你球,此时你的同伴很可能会挡住来防守你的球员,这样出现空档就很容易处理球了。如果自己的同伴在三秒区内拿球,你就不要往三秒区内跑了,在外围转悠,对方球员如果跟着你跑,你突然往反方向跑,很有可能会甩开对方的防守,这个时候你的同伴传球给你,是最容易形成得分的。但是要记住最好不要在你和同伴之间留下对方球员。
二、拿球跑位
拿球跑动,如果对方防守你的也是后卫,那么不要离他太近,很容易被抓走球,对方防守太严的时候,那你最好选择传球,寻找机会,这个时候的跑动,我认为可以分为SG和PG,两种,SG的中投很准可以跑到三分线内投中投。PG的2分不是很准,可以往篮下跑,有机会上篮或者近投之类的,如果同帮拉出空位就传给他,或者再没人的状态下空接,但时候的时候PG的2分业是很准的。
三、球出手的的跑位
球出手后看你的同伴的篮板位置好不好,进了另当别论,如果不进,同伴篮板位置好的话,那就往外面,往空当跑,同伴拿下篮板,传给你就有空当得分了,如果同伴位置不好,篮板拿不到,但是同时对方的位置也不好,都拿不到篮板,就要往球的落点跑,如果这个球肯定是对方的篮板,就要跟着对方的另一个球员跑了,做好防守。
四、防守跑位
注意对方的反跑,跟紧了,如果不是正对着对方进攻球员,不要去抓球,如果抓不到,对方就有机会投篮了,一定要跟紧,尽量把对方卡在外面。
问题二:篮球得分后卫怎么跑位? 如果你有很强悍的控球能力.那埂你可以选择和队友挡拆配合.或者单打突破.
1.你可以在45度绕向跑动也可以遛底线.关键是看战术安排
2.你方进攻.你可以在45度左右跑动.并且可以和队友掩护来更容易的得球进攻.与掩护队友进攻
3.对手进攻由于你的对位防守者一般是SG或者PG所以你需要贴身防你的对手.看人就好.
4防守也是看战术的.有2/3联防/或者区域防守也可以一对一.要看你们教练怎么安排.
问题三:打篮球时后卫怎么跑位? 如果你是组织型的后卫,你就要扰乱对方的防守,不单单在要外线跑位,而且要在里面穿插,扰乱对方的防守,你这样穿插如果对方是人盯人的防守,那么你可以吸引多人的协防,要让防守你的人跟着你跑,你也要绕着其他的防守球员跑,那么就可能会造成两个人跟着你跑,这时便会有一个队友是无人防守的了。。如果是攻击型的后卫,那么你就要寻找着能够出手的空间,利用队友的挡拆配合找当空位,或者策应队友。或者是溜底线跑。在外线跑位时要做好切入的准备。总之就是要不停的跑动,要牵制着对手。但是不要乱跑,要明确。不要弄巧成拙,阻碍到队友的进攻
问题四:得分后卫的跑位技巧拜托各位大神 你要记住,跑位一定要积极,因为分位对于投篮的要求很高,你要不断跑位和空切,时刻处于一个投篮位置很好的比较空的位置上,而且要随时注意球的走向,可以说分位的成败,就在于投篮的稳定性和投篮位置的选择上面。 这方面你要扬长避短。控球不好,那就尽量减少控球(当然最好是能练好一点,毕竟分卫的突破上篮也是一个得分的重要手段),用传球和跑位来撕开对方的防守,时刻注意球场上对方防守的站位和球的走向,运转的路线,尽量在球传到你手的时候处于一个有利的投篮或者突破的位置,这个需要在训练和比赛中来不断提高,你可以在打球的时候时刻注意这些方面,这样对你的篮球意识的培养也很有帮助。 另外还有一点就是,作为一个分卫,得分是你的第一选择,自信是你的标签,不可以太独,要合理的处理球,但是出了机会一定要果断,你要知道,你是球队的主要得分点,你所要做的事情就是在正确的位置,投正确的球!! 还有,加强一点防守能力,毕竟正常情况下你对位的也是分卫,你遏制他的得分就是帮助自己的球队。
问题五:得分后卫怎么跑位 底线三分线和肋部
问题六:篮球中控球后卫在比赛中应该如何跑位? 控球后位如果传球意识比较好 可以往内线助攻 如果投篮比较准可以传对友 快速跑到投篮比较准的那个点上去 等队友传你球 如果不能出手 就突破造犯规
问题七:篮球全场得分后卫该做什么? 怎样跑位? 得分后卫(Shooting Guard)在篮球场上是以得分为主要任务。
一个得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的持球单打能力,因此不管是外线准投和突破上篮的稳定性一定要好。第二则是要在缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。
一个好的得分后卫总不能企望每次都有好的空位,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。
一名优秀的得分后卫的两个必备的素质正如他的名字,一是得分,二是防守。
在比赛中,常规防守是对位防守,得分后卫在进攻端考验的是其得分能力,防守端考验则是他的防守功底,有时候得分后卫还要担负起防守对方进攻核心的的责任。
问题八:得分后卫要怎么训练跑位的意识 一、进攻策略基本解析: 1.掩护挡拆: SG跑到高位帮PG挡拆,PG插内线突破.C中路帮SF挡拆,让SF投篮更顺畅. 如果突破进去不行的话SG在外围等投3分,PF无视(只做跑动掩护). 此战术要求PG的速度,G的3分,的传球,SF的投篮. 2.中锋策应 C跑到高位接应PG的传球,G帮PG掩护, PG插内线,SF直插内线,C传内线由PG或SF投篮 如内线成死球,可传到外线给SG投3分. 此战术和挡拆需要的一样. 3.整体配合 PG/SF外围互相传球,有机会传给到内线C和PF投篮 或者传给外线SG投三分,PG/SF有机会也可投篮 需要C/PF的进攻能力,SG的3分,SF/PG的传球与投篮能力. 整体进攻:调球队的整体运作协调,对比赛中球员的综合能力要求较高. 4.强打内线 中锋落位后,PG调球进去.或者PF落位,SG跑到中线附近传PF. 由C/PF强打内线,SF无视,只做跑动掩护。 此战术需要PG/SG传球能力,内线的进攻能力 5.外线投篮 PG推进到前场,有空位出手. 空位传给SF或者是传内由C策应,再传给SG投外线. 此战术需要PG,SG,SF的外线投篮能力.内线要注意争抢篮板球. 6.快速进攻:以速度为主,上篮与传球次之。 二、 防守策略基本解析: 1.区域联防:主要有2-3联防,3-2联防,2-1-2联防,1-2-2联防等, 联防时要求球员间配合较好,防守意识、团队意识强,即(防守)配合好。其中2-3联防主要控制控制篮下区域。3-2联防主要控制控制外线区域。2-1-2联防对内有较好中锋,防守较均衡(此战术要求能力较为全面)。 2.盯人:要求球员个人能力突出,是常见的防守战术。包括有紧*盯人,全(半)场紧*盯人,内(外)线协防盯人等,内线协防盯人侧重对内线的防守。外线协防盯人侧重对外线的防守。 其实,在平常打球时都以个人单打与快攻为主,防守时几乎也都是盯人,很少有战术之练习,所以很多朋友打球不懂得配合,找好的空位与机会。而使得球赛不是很精采。 常玩篮球的朋友可能知道有这样一些话:控制篮板就能控制球赛。 控制节奏就能控制球场。 完成一次进攻,如果有4人以上接到球,就会是一次精采的进攻。 当一名好的组织后卫,不在於他的得分多少,而在於他的助攻多少。 看一个球队的实力是看它的整体实力。
问题九:篮球得分后卫,怎么站位及跑位,才能接到球 打篮球,我喜欢钻空子,除了溜底线和切入之外,一边我都会跑到弱侧,就是人少的地方。这些跑位跑多了就懂,慢丹练
接下来我教你一个最重要的。那就是跑的时候,做好接球的手势,如果在空位的时候,要举高手,挥动双手,并且大声喊,这里有人,传给我。这样你才能吸引到你的队友,他们才会给你球。这个是诀窍哦,默默无闻的人是得不到球的