发布网友 发布时间:2023-02-17 05:25
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热心网友 时间:2023-10-11 06:34
水温夏天38~39度,冬天40度,就可以了
太烫会慢性烧伤的,时间久了面板黑黑的。
时间不要超过半小时,以身体微微出汗为佳。
一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度
可以泡脚,最好稍微凉一会,温度38---45度更适宜泡脚。
稍高于人体温度。在40℃左右。
简单的说单纯的热水泡是不会好的
都是养生保健的好方法,都能消除疲劳,强身健体和治疗睡眠障碍的作用。
此外,还在186娱乐资讯网得知用醋泡脚还可以增强面板弹性,使面板变得光滑;还可以祛除风溼,改善畏寒怕冷等人体不适症状。
挺管用的,但是时间不要太长了,也可以取清艾条1/4根,撒碎后放入桶中,用滚开的水冲泡化开后,再加入温水泡脚,泡到全身冒汗,再多喝温开水,寒气同样很快能排出
远红外有没有效果不知道,热水里加点错或生姜知道还不错,又省钱
泡脚水的温度最好在38℃-43℃之间,热而不烫
热水加少量粗盐,还可以杀菌,去死皮。
热水泡脚延年益寿,简单易行的保健方法