请问白芦笋罐头怎么吃?是炒熟还是凉拌?谢谢

凉拌和炒着吃都好·但是要注意一点就是要用清水多泡一点时间多换几次水。因为那里面有防腐剂。不要吃到肚子里面啊！！

1、白芦笋，芹菜，胡萝卜，木耳切丁。2、虾仁处理干净，放入盐，料酒腌10分钟。3、将豆腐皮放在漏勺中。4、锅中放油，炸成小碗状。5、另起油锅，放入虾仁滑炒，盛出备用。6、锅内再倒入适量油烧热，加入姜末炒香，下芹菜，胡萝卜，木耳翻炒熟。7、最后加放入白芦笋，熟虾仁翻炒几下，调入盐...

1、凉拌芦笋：原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。注意焯芦笋的时间不宜过长，焯过应马上用冷水冲泡，否则不脆。2、芦笋炒肉：原料为芦笋、猪（羊）肉、葱、姜、干红辣...

芦笋罐头是可以在开封之后就食用的。因为芦笋的营养价值是非常高的，单纯的芦笋中就富含极其丰富的硒，而硒的主要作用就是可以洋葱、芦笋全部清洗干净然后切成均匀的小块，将盐和水倒入锅内，水开了以后加入切好的芦笋掉水后捞出控干水分。将糖、色拉油、醋、盐、胡椒以及切好的青椒、洋葱以及芦笋一同...

1、准备食材：芦笋罐、头一罐、酱肉、食用油、盐、葱花。2、打开芦笋罐头。3、笋拿出来控水备用。4、把酱肉和芦笋切好备用。5、冷锅冷油下酱肉。6、待酱肉的肥肉煸炒至透明时倒入保鲜笋。7、中火煸炒片刻。8、放入适量的食用盐，翻炒均匀。9、装盘、撒上葱花即可。二、清炒芦笋虾球。1、准备...

做法：1、油温炒香葱、姜，放入鸡丁炒至鸡丁稍变色。2、加入白芦笋翻炒，这个很快就会熟的，大火快速翻炒几下就行。3、放入青椒翻炒几下，加入盐、醋、鸡精拌匀即可出锅。凉拌白芦笋 主料：白芦笋300克、蒜苗3根、生抽5克、醋3克、盐2克、白糖2克、芝麻油3克、红椒1小块。做法：1.白芦笋...

1、清炒芦笋 先将芦笋根洗净切成片,待用;然后在锅里分别加入食用油、生抽、姜丝和蒜末,还可以根据个人口味加入辣椒圈;炒香后,倒入芦笋拌炒,炒熟后即可出锅。 这个做法比较简单,而且能充分把芦笋原本的鲜味发挥出来。 2、芦笋炒蘑菇 这绝对是一道能鲜掉你舌头的一道菜! 先把芦笋和蘑菇洗净切片、蒜切成末备用...

首先，尝试凉拌芦笋。所需原料包括芦笋、姜、精盐、味精和香油。将芦笋洗净，去老根，放入沸水中快速焯水，保持其脆度。姜切末，混合调料，均匀地淋在焯好水的芦笋上，色泽碧绿，鲜咸爽脆，是夏日清爽的一道菜肴。其次，芦笋炒肉是一道经典的组合。准备芦笋、猪（羊）肉、葱、姜和干红辣椒，调料有精盐...

鲜食以绿芦笋为佳。白芦笋口感细腻，主要用于生产罐头，也可用盐水焯一下后食用，吃起来与绿芦笋相比，完全感觉不到涩味，鲜甜度也更高。最后提醒大家芦笋的食用部分是其嫩茎，除了可以凉拌生食，也可用来炒、煎、蒸、烧的吃都是很不错的。口感柔软细腻、味道鲜美、清香爽口之风味，使人延年益寿。

芦笋的口感脆爽，营养丰富，非常好吃。用芦笋炒虾仁，做法如下：芦笋切段，焯水。鲜虾去壳，用酒，盐，白胡椒粉腌一下，锅热后倒油，油热后放蒜爆香，加虾仁滑炒，盛出，放少量的油，炒芦笋，加一点盐，再放入虾仁，翻炒均匀即可出锅。