为什么人就要吃要喝呢?
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发布时间:2022-04-23 14:33
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时间:2023-11-01 12:08
吃、喝是一种人的本能反应。身体会消耗一定的能量,能量耗费后,人们就会有饿的感觉,从而加之人们会想到该进食物了. 所谓吃饭。 一、从营养学角度讲,人们吃饭的目的就是为了健康。万物生长靠营养,营养与生命的关系密不可分,没有生命当然营养无从谈起,但是离开了食物营养,生命也无法存在。但是我们仔细考究,人们吃饭的目的其实是随着社会和经济状况的变化而变化的。在食物短缺时代,我们吃饭的唯一目的就是填饱肚子,不要被饿死,跟本没有条件去考虑其它;但是随着经济的发展,食物供应大大丰富,吃饭的目的已经不仅仅是为了填饱肚子,而是注重满足身体对各个营养素的需要;现在人们吃饭的目的又提升了一个层次,即考虑食物的保健功能,通过食物能达到保健机体,预防和治疗各种疾病的目的。当然从社会学角度讲,吃饭也有许多其它的目的,例如增加社会交往,增进人和人之间感情等,这些都不属于我们今天讨论的范围。 二、食物在人体到底有什么最基本的功能。从营养学的角度讲,食物是营养素的载体,我们吃饭是为了摄取食物中的营养物质。总体而言,食物在人体有以下功能: 1、维持生命与健康,什么活动是需要能量的,例如心脏跳动、呼吸、思考、维持正常体温、摄入食物、排泄等等,都需要消耗能量,这些能量都来自我们每天吃的食物的代谢,如果不能源源不断的补充食物,人就会饿死;另外我们每天头发,指甲的生长,皮肤和肠壁的新陈代谢等等,这都需要营养物质,这些营养物质都来自我们每天摄入的食物。我只是列举了一些简单的现象,其实任何生命活动都需要食物,总之没有食物供应,就没有生命的延续,就没有健康。 2、保证正常生长发育,一个孩子刚出生时只有3公斤左右重,50厘米左右长,经过10多年生长会变成身高很高的青年,他的那些多出来的东西从哪里来的,就是来源于每天供给的食物,没有了食物,也就不会长大;另外一个男婴长成一个男人,一个女婴长成大姑娘,在这个过程中发生了很大的变化,例如第二性征的出现,这都依赖于食物,食物提供了合成激素的原料。 3、供给机体劳动能量,我们每天要工作、学习,这些活动需要大量的能量,能量的需要与劳动的强度,操作熟练程度和劳动时间有关。劳动强度越大,操作越不熟练,劳动时间越长需要的能量越多。这些能量都来源于我们每天摄入的食物,食物的某些成分在体内经过氧化磷酸化就可以供给我们能量,使我们正常的劳动,生活学习。 三、除了刚才介绍的基本功能,食物还有其它特殊的功能。特殊的功能主要表现在保健的功能,某些食物具有增强免疫力的作用,象菌类食品,有些食品具有维护皮肤健康美容的作用,例如含胶原比较多的食品象猪蹄等;某些食物具有改善智力发育的作用,例如鱼类、核桃等;有些食物具有提高人体适应特殊环境的能力,这些特殊环境包括高温、高寒、低氧分压。
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时间:2023-11-01 12:09
因为人比较贱,用吃喝打发时间
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时间:2023-11-01 12:09
我经常想,人要是不吃喝就好了。
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时间:2023-11-01 12:10
人若是不吃不喝那都是神仙了
热心网友
时间:2023-11-01 12:11
吃喝是为了更好的拉撒
人为什么要吃饭喝水
不吃饭喝水会饿会渴,是人体生理反应,只有吃喝才能维持生命,物竞天择,吃饭喝水就是为了生存下去,人要“活着”就必须吃饭喝水,而且为了吃得好喝得好还要努力挣吃挣喝
为什么有的人吃饭每吃一口就要喝一口水?
人们吃一口饭喝一口水其实是为了预防被饭噎到,当然这样吃的话很快就会达到饱感,而且不会总觉得饭吃起来太干。这样吃起饭也会比较有味道,在吃饭的时候,大米含的淀粉和糖类比较丰富,在嘴中咀嚼的时候,会与唾液产生化学反应,这样吃起饭就会觉得比较甜,但是一般人们都会用喝水来取代唾液,所以建议大...
人离不开一个现实,吃喝!每天都要吃饭都要喝水。每天都要赚钱,来吃喝...
人生下来就是受苦来的。肯定都是为了生活去赚钱。不赚钱,哪里有吃喝玩乐?吃喝宠是人体的最基本的需求。只有自己努力的赚钱才能满足自己的物质消费。赚的少。可以低消费住小点的房子或者是租房。赚的多,可以高消费买自己的大房子。
为什么人要吃饭
人是动物,不能进行光合作用,所以要通过从外界摄取能量来为维持自身生长发育。有句俗话说的是“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌”,但是吃饭却不仅仅是为了填饱我们的肚子,食物还会供给我们身体所需要的各种能量,人的活动离不一这些能量,这就好比是汽车如果没有了汽油就跑不起来了的道理一样,人...
十万个为什么人为什么要喝水呢?
6、平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。如果人体内水分不足就会导致胃肠消化、血液输送营养、体液浓度调节等的功能失常,久而久之还会引发腰酸背痛及常见的变形性膝关节症、关节炎等病。饮用足量水不仅可以减少发生上述疾病的几率,还可以改善疲倦、虚弱、便秘、高烧...
为什么人要吃饭?
脂肪和糖类都可以产生能量,维持生命,而进行日常工作都需要能量。科学上来说就是身体无时无刻都在消耗能量维持身体的生命活力,身体的消化器官——胃和肠道,没有足够的食物转换能量,则身体会发出能量缺乏的信号,吃饭的目的则是补充能量以供日常消耗所需。干体力活的人吃得比常人多也是这个原因。
为什么人要吃饭啊?
(糖类)、脂肪、无机盐和微量元素、维生素、水六类。蛋白质、脂肪和糖类都可以产生能量,我们所吃的饭也就是食物中,含有我们体内所需的营养物质,所以,我们必须要吃饭才能保证身体的正常运转,才能支持我们的生命的正常活动。也就是说,不吃饭,人就会没命了。所以说人吃饭为了填饱肚子只是表面的一种...
人为什么要多喝水?
5、保持身材 经常喝水能促进身体内的新陈代谢,让人产生饱腹感。想要减肥的人可以在进食前喝一杯白开水能减少每天的用餐量,并且水中的热量不高所以不用担心有增肥的效果。而且水分促进人体的新陈代谢,尤其是喝冷水的时候会消耗人体更多的热量去加热,所以多喝水能保持身材。
为什么有很多人喜欢交酒肉朋友,在一起吃吃喝喝?
只能说题主现在还是抱有对生活的热忱,希望自己不断拼搏,不要把时间浪费在不必要的社交上,我认为对年轻人来说这是好事。但是,也不能说中年人喜欢交酒肉朋友,就没有他们的意义。在忙碌和压力巨大的生活中,能够寻得二三好友举杯痛饮消千愁,莫不也是一番乐事?
成年人除了吃饭每天需要喝1.5升左右的水,人为什么要喝水?
2.水是构成人体的重要组成局部。人的日常新陈代谢会招致水份的流失,喝水能够维持人的正常水份含量,能够保送营养到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外。3.血液的主要成份是水。水能像软垫般维护身体各细胞组织和有关光滑关节的功用,水不只有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢,还能够调理体温。