维生素C对人体和皮肤有什么作用呢?

1、有抗氧化的好处 维生素C是非常好的抗氧化剂，可以消灭导致皮肤氧化的自由基，这些自由基也就是导致皮肤老化的元凶，所以用维生素C护肤可以减缓皮肤老化的速度，防止皱纹和色斑提早出现，达到延缓衰老的效果。2、有美白祛斑的好处 维生素C还可以抑制皮肤内黑色素的形成，可以淡化甚至去除皮肤上的色斑，并...

回答：你好,维生素c对身体有好处,可以使皮肤新陈代谢加快,是皮肤更有弹性。只要不过量,是不会发胖的。

维生素C对皮肤具有美白作用主要表现在能与黑色素反应，并抑制黑色素的形成。维生素C对皮肤具有美白作用主要表现在能与黑色素反应，并抑制黑色素的形成。1、黑色素形成的化学过程：在皮肤的表皮与真皮交界处有一层黑色素细胞，能分泌决定肤色的黑色素，黑色素小体内的酪氨酸在酪氨酸氧化酶的作用下，形成黑...

1、抗衰老效果不明显维生素c对于皮肤美白，祛斑、促进胶原蛋白表达、抗氧化等功效，但是实际上皮肤吸收率很低。所以维生素C一般而言作为小颗粒的抗氧化剂，以活性成分的工艺添加到大部分保健药物之中。但是抗衰老的功能，目前是没有证实的，大部分为一些保健厂家胡乱宣传的概念，很多包装的概念，就是来自于...

VC，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。在人体中，它扮演着一个极其重要的角色。它的作用与功效很多，主要有：1、天然维生素C可促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，防止肌肤干燥老化，美白祛斑。2、维持结缔组织之正常，因为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质。3、具有抗氧化性，...

2. 将维生素C融入日常护肤程序:将维生素C融入日常护肤程序中,可以使其与其他护肤品协同作用,更好地发挥其功效。可以将在使用面霜或乳液时,添加一滴维生素C,或者将维生素C粉末与水或精华液混合后涂抹在脸上。3. 使用维生素C面膜:将维生素C粉末与适量的水或精华液混合,制成面膜,可以改善皮肤质地和色泽。也可以选择...

维生素C对人体的好处有:可以预防毛细血管破裂，减少牙龈出血，皮肤、内脏出血的可能，用于防治坏血病。参与细胞间质的形成，生成结缔组织，有助于人体创伤的愈合，并使皮肤富有弹性。可以强健骨骼与牙齿，防止牙龈松动和减少骨折的发生。参与肝微粒体的解毒功能，抑制色素在皮肤沉着。维生素C是血细胞发育成熟所...

维生素c可以给你的皮肤补充营养，它主要起的是一个美白亮肤的作用。他也不算是会让你的皮肤非常好，但是确实可以让它变白 增白很有效果。但是敏感肌要慎用 这个毕竟不是护肤品，还是有一定刺激作用的。再一个它遇到光很不稳定，所以说涂上它在这晒太阳很可能让你的皮肤变得更黑，所以说最好晚上用...

1、胶原蛋白的合成需要维生素C参加。VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的...

8、维持巯基酶的活性。9、解毒。体内补充大量的维生素C后，可以缓解铅、汞、镉、砷等重金属对机体的毒害作用。10、预防癌症。许多研究证明维生素C可以阻断致癌物N-亚硝基化合物合成，预防癌症。11、清除自由基。12、维生素C预防缺铁性贫血。维生素C是一种人体无法自身合成的水溶性维生素，主要来源于新鲜的...