血压低,饮食方面应该多吃什么?

发布网友 发布时间：2022-04-23 14:42

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热心网友 时间：2023-11-09 19:06

你好：血压低要注意膳食的合理搭配： 注意营养的全面、荤素的搭配，降压茶网温馨提示血压低的朋友，健壮的体质才会增加对疾病的抵抗。 维生素和蛋白质的补充： 俗话说“吃什么补什么”，血压低的人群如果伴有贫血等症的话，就要注意一些富含高蛋白和维生素B12、c类食物的摄入，增加细胞的造血功能。 4 水果的选择： 经常吃一些有助于心血管功能、大脑发育的水果，对于血压低也是有好处的。市场上常见的枣、桑葚、莲子、桂圆等都属于这类水果。 刺激性食品的食用： 吃得少，主要是因为舌头没有感觉，所以一些刺激性食物的选择能够增加食欲，比如葱姜蒜等。另外一些调味品也有助于食欲。 高钠、高胆固醇的食用： 这类食物主要作用是提高胆固醇的浓度、增加动脉的紧张度，利于血压的提升。常见的动物肝脑、奶油类、蛋类、鱼油等，都属于此类食品。类患者常见的症状表现有：口干舌燥、便秘、容易烦躁、小便次数少等。 　　中医推荐的治疗经验方是：5钱黄耆、4钱党参、3钱麦冬、2钱五味子、1钱柴胡。清水煎治，每日三次。

热心网友 时间：2023-11-09 19:06

血压低的患者平日里可以多吃坚果、红色的牛羊肉、优质蛋白饮食，必要时可以结合口服淡盐水，尽量避免吃圆葱、木耳、芹菜等蔬菜，这些蔬菜相对可以降低血压。可以适当的吃阿胶、大枣、动物的内脏，都有助于提升血压，最好可以查明导致血压下降的原因，可以针对原发疾病进行治疗。对于缺铁性贫血所导致的血压下降，可以适当的补充多糖铁复合物。如果是由于巨幼细胞性贫血所导致的血压下降，建议患者可以适当的补充叶酸和维生素B12。如果是由于腹泻、恶心、呕吐所导致的血压下降，应当适当的补充血容量，可以通过静脉补充营养液或者电解质的方式提升血压。对于血压轻度降低伴随症状的患者，也可以短期服用生脉饮或者黄芪生脉饮，有助于提升血压。还有患者是由于甲状腺功能减退所导致的血压下降，在治疗甲减的同时，可以适当的多吃海产品，比如海带或者其他含碘的食物等。

热心网友 时间：2023-11-09 19:07

要治疗患者的血压低疾病，就应该使用最健康的治疗办法，那就是使用饮食疗法，这种办法能够提高患者的体质，并且能够逐步的提升患者的血压，增加患者的心肌收缩力，因此而患者在生活中，应该多吃一些能够刺激自己食欲的食物，比如醋，姜，啤酒，也应该多吃一些含蛋白质元素多的食物，更要多吃一些新鲜的蔬菜水果，适量的吃一些莲子和桂圆，补充患者的血液容量。

热心网友 时间：2023-11-09 19:07

低血压病人建议多食汤水，补充血容量。也可以吃中成药，如生脉饮。还可以多吃桂圆红枣等滋补性食物或是肉蛋奶等高营养物质。

热心网友 时间：2023-11-09 19:08

应该多吃些高蛋白有营养的食物，比如鱼肉蔬菜搭配均匀，再吃些大豆红豆，牛奶的食物。