发布网友 发布时间:2023-02-06 05:03
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热心网友 时间:2023-02-06 06:32
1委阳穴为足太阳膀胱经腧穴,又是三焦经的下合穴,本穴有疏调三焦气机,通调水道,清利膀胱,利尿消肿的作用,常用于治疗胸满,身热,腋下肿,小腹胀满,小便不利,筋脉拘急,腰脊强痛,下肢疼痛等症。委阳穴位处出现疼痛感的时候,多要考虑是否与以上疾患有关,应及时就医检查治疗。
2
科学定位:在膝部,腘横纹外侧端上,股二头肌肌腱的内侧缘。
快速取穴法:
1.俯卧位,稍屈膝,在大腿后面,即可显露明显的股二头肌肌腱;穴在股二头肌肌腱的内侧缘,按压有酸胀感。
2.俯卧位,先取委中,再旁开约1寸处。
委中定位:在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌的中间取穴。
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皮肤-皮下组织-股二头肌-腓肠肌外侧头-腘肌起始腱和腘肌。浅层布有股后皮神经。深层有腓总神经,腓肠外侧皮神经。
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简易取法:屈膝,腘横纹外侧端是穴。
进针方向:从屈侧向伸侧直刺与腘窝平面成90°。
深度:针0.5-1.0寸,留20分钟;艾炷灸1-2壮,或温和灸5-10分钟。
功能:疏利三焦,通经活络。
主治:腰脊强痛,小腹胀痛,小便不利,腿足挛痛。