产后郁郁症的症状是什么意思,产后足跟痛如何治疗
发布网友
发布时间：2023-02-06 16:38
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懂视网
时间：2023-02-06 21:00
产后抑郁症是在生孩子后出现的一种精神方面的情况，我朋友在生孩子后就得了这样的疾病，会有不开心和不爱说话的现象，和大家介绍一下什么是产后抑郁症?
1. 首先、产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。
2. 其次、情绪的改变，患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。
3. 最后、身体其他方面的症状，约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人以主诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失，也是在有情绪的变化后时间长了出现的一些情况，所以说在有产后抑郁症的情况后，我们要及时的进行治疗。
注意事项
女性在产后出现抑郁症的情况只是一少部分，同时也是我们要重视的情况，要在女性产后多和女性进行沟通，而且也要注意调动产妇的情绪，特别是情况严重的要进行心理方面的治疗。
热心网友
时间：2023-02-06 18:08
产后郁郁症也就是产后抑郁症，也就是抑郁的一种表现形式，所以在出现产后抑郁的时候需要格外的重视，因为抑郁症会对一个家庭都造成很大的伤害，所以需要及时的诊治。那么产后郁郁症的症状是什么意思?
产后郁郁症的症状是什么意思
产后抑郁症的症状指的是产妇分娩后出现的抑郁症状，是产褥期精神综合症中最常见的一种类型，一般在产后6周内第一次发病。产后抑郁症是一种比较特殊的心理疾病，是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。
1、患者会经常的感到失落、愁苦、悲哀，尤其是在早晨以及入夜的时候，症状表现的尤为明显。女性经常会因为一点小事就的大发脾气，而发火的对象往往都是自己的丈夫。
2、患上产后抑郁症的女性会感到十分疲惫，会觉得自己患上了疾病。而且还会经常失眠，使得白天没有精神。
3、患者在饮食上也会出现异常，有的患者会食欲不振，而有些患者却会通过暴饮暴食来发泄情绪，而在发泄过后又会因为害怕肥胖而感到不安。
4、患者会对很多事情都失去兴趣，即使是对以往的爱好也提不起精神。严重的患者甚至会产生厌世的情绪。
产后足跟痛如何治疗
1、补充维生素B6，可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成。维生素B6多分布在肉，蛋，奶类和蔬菜中多食用对足跟痛的治疗很有帮助。
2、补充维生素C，维生素C具有抗火功效，对胶原蛋白质结缔组织有利。维生素C在新鲜蔬菜和水果中含量丰富，动物的肝脏中也有一定的含量，但烹调时要避免久煮和接触铜和碱。
3、多食含钙的食物，钙主要分布于水产品，奶类，蛋类及豆类中多食用对足跟痛的治疗很有帮助。
4、多食含镁的食物，如蔬菜，谷类，肉类，豆类及豆制品。
5、避免食用酒精，咖啡，糖类食品，以防止机体恢复过程中发生的障碍。
