发布网友 发布时间:2023-02-07 07:19
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懂视网 时间:2023-02-07 11:41
运动是人的本能。宝宝自从离开母体后到长大成人活动自如,必定要经历趴、爬、坐、站、走这五次飞跃。爸爸妈妈可以在宝宝这五次飞跃的关键时候给宝宝一些帮助哦! 1.宝宝每一个新动作的飞跃,都是以相应的神经系统发育成熟为前提的,由上到下,由近及远,由粗到细,由低级到高级,由不协调到协调,由简单到复杂的过程。第一次飞跃:趴趴是宝宝运动生涯中的第一次飞跃。满月后的宝宝已经开始显得不“安分”了,趴在床上,总是试图将头离开床面,眼睛平视前方,打量着周围多彩的世界。这个趴不仅能锻炼宝宝的颈肌、臂力,对呼吸、血液循环也有好处。爸妈巧帮忙:满月以后,每天可以让宝宝趴上两三次,每次半分钟。渐渐地,宝宝就能用手臂撑着床面,抬起胸,扬着头。再过一段时日,宝宝身子显得灵活了,就会在原地翻身,从仰卧转换为趴了。通常,出生6个月的宝宝开始从仰卧位向俯卧位翻身,7个月则从俯卧位向仰卧位翻身,开始了360度的“大回旋”,顺利完成身体伸、屈肌间的协调动作。
2.第二次飞跃:爬爬始于早期的趴。爬是一项全身性运动,能很好地锻炼全身伸肌、屈肌协同动作,同时促进小脑和大脑发育。据此,遗传病学家常指导智力落后的3岁以下儿童练习爬行,以开发智力。没有经过好好爬就学走的宝宝,由于背肌、腰肌无力,协调功能差,学走路时身体易向前倾,会摔跤。因此,任何时候都不应让宝宝放弃爬。爸妈巧帮忙:爬是需要训练的。7~8个月的宝宝会用手支撑起上半身似爬状,起初,并不是向前爬,而是一个劲地向后滑动,这是因为人的运动发育规律有一条叫“先退后进”,学爬时向后滑动是一个正常过程。在向后滑动中,宝宝开始前进--学会向前爬。在爬行过程中,你可以用玩具逗引,呼唤着宝宝的名字;宝宝不动时,你就助他一臂之力;宝宝有一点进步,即给以微笑、赞许,予以鼓励。宝宝长到10个月,就会灵活地用两手、两膝、两足尖蹬着爬了,爬得很好看,像个机器娃娃“摇头摆尾”,好不得意啊。
3.第三次飞跃:坐坐是仰卧到直立行走的过渡联合体,是发育的一个重要里程碑。说明宝宝已脱离仰卧为主的襁褓时期。6个月以前的宝宝骨骼很软,脊柱和背部肌肉都缺乏支持的能力,为防止脊柱畸形、影响正常发育,宝宝学坐不宜过早。正常情况下,宝宝7~8个月时,不用手支撑就可坐得稳稳当当;9个月时,能独坐10分钟,两只手还可以自由玩耍,拿取玩具,身体前倾时不会跌倒;10个月时,身体向两边倾斜也不会跌倒,并能由坐位改成俯卧,或由俯卧变成坐位;11个月的婴儿已经坐得很稳,可以随意将身体向两侧转动。爸妈巧帮忙:从宝宝6个月开始可以练习坐。开始的时间不宜太长,频率不可过高,每天一两次。训练中,将宝宝放在大床上或小车里,背后有靠背,你一边轻轻放开手,一边用柔和的声音和宝宝谈话,使他感到愉快;或者让宝宝坐在你的大腿上,慢慢放开双手,让他独坐。
4.第四次飞跃:站站是走的必要前提。一旦宝宝颈部、背部、腰部肌肉发达了,躯干、臀部和大腿就可以离开地面独立站立了。爸妈巧帮忙:站也需要帮助和训练。时间可以从宝宝6个月时开始训练。在宝宝躺着的时候,教他多做踢腿动作,以锻炼大腿肌肉。你可以用双手挟住宝宝的两肋,让他站立、转向,再逐步尝试松开你的手,让宝宝在没有扶持的情况下站立,以此锻炼他的平衡感和腿脚动作的协调。每天练习3~4次,每次半分钟,渐渐增加次数和每次的持续时间。宝宝7~8个月时,将他放到有栏杆的小床边,坐在铺着被褥的床面上,用玩具鼓励他拉着栏杆站起来。如果宝宝成功了,记得及时鼓励他哦。
5.第五次飞跃:走走在宝宝的早期发育阶段中位置重要,是成为自由人的开始。爸妈巧帮忙:在宝宝能坐的情况下,即可训练走的动作。7~8个月后,当宝宝能勉强扶着栏杆站住以后,你用玩具在小床另一头逗引,让他迈步,逐渐接近玩具。9个月以后借助学步车进行学步训练,让宝宝尝试“走”的种种乐趣。到11个月以后,让宝宝站在地上,放开双手自己向前迈出一步、两步、三步……你也可以用双手扶着宝宝的腰帮助他迈步,进而牵他的一只手领着走,直到你能完全放手,让宝宝独自行走。宝宝真正学会走路一般是13个月左右,也有的宝宝9个月就会走,还有些宝宝要到18个月才会走,这都是正常的。
注意事项
特别提示:国外心理学家对不同年龄儿童进行调查研究后提出,走路早晚,与宝宝的肌肉紧张程度及个性有关,并认为走路早的宝宝开拓性强,性格活泼,有独立性,但易发怒。走路晚的宝宝依赖性强,感情丰富、热情,喜欢研究物体的细微之处,而对物体的大幅度移动兴趣不大。对走路较晚的宝宝,妈妈要多多关心他,同时予以疾病检查。0-1岁这段时间,宝宝经历了太多的变化,特别是一些运动技能方面,开始从无到有,从刚开始只能躺在床上动不了,到后来的会趴、会坐、会爬、会站、会走,都是努力学习的结果。爸爸妈妈们也不能任由宝宝自己发展,还要适时地进行锻炼与促进,帮助宝宝生长得更好!
热心网友 时间:2023-02-07 08:49
宝宝运动的技巧发展早教
宝宝运动的技巧发展早教,宝宝的成长不是一个简单的量变过程,他的成长道路就像是在登山,经过自己不懈的努力登上一个台阶,进入到一个美丽新世界。下面是宝宝运动的技巧发展早教,一起来看看吧。
宝宝运动和技巧的发育,有以下规律性:
(1)头尾规律,也称上下规律
也就是说,宝宝发育的规律是由上而下的。首先表现为宝宝先会吮奶,然后才是眼功能的协调,其次是抬头、翻身、爬、站立、行走。
(2)和谐规律
宝宝随着月份的增长,在慢慢地发育,宝宝身体各部分的活动慢慢和谐起来。例如:4~5个月的宝宝在硬床上,伸出小手企图拿离自己最近的玩具,往往因为身躯与手是不和谐的,以失败而告终。
(3)目的性规律
例如:宝宝在3~4个月时,看见自己喜欢的玩具或是看见父母就会手舞足蹈,因为手腕没力,也拿不起来想要的东西。到9~10个月时,宝宝才会用拇指和食指抓取东西。
宝宝各项活动的发育,并不总是以平均速度进行的。往往当宝宝学习一种新技能时,其他活动的发育将暂时相对地停顿下来。
宝宝运动的特点,要在快乐的氛围里健康长大。
父母在照看2~3个月的宝宝时要在不让宝宝着凉的前提下,给宝宝较为充分的自由空间。宝宝会在玩累的时候,自然地停止。
宝宝在5~6个月的时候看见东西便会用手抓,所以家长朋友要记住,在宝宝的视线范围里不要放危险物品。
宝宝快到1周岁时,他的四肢总是不停地在运动,家长可不要小看这些四肢的推推拉拉,这些动作都是宝宝肌肉群和内脏器官发育的需要,这时可千万不要*宝宝活动。
宝宝到会走路的时候,运动项目也就相应地复杂起来,不是站,就是坐,要不然就是满床地爬,只要没睡着就没有安静的时候。在这时父母要给宝宝提供一个相对安全的环境,同时也要有意识地帮宝宝做一些简单的`体操,父母要握住宝宝的前臂,分别做上举、下放、侧手举等发展宝宝的肩胛肌和*肌肉的运动。
亲子小贴士
宝宝的成长不是一个简单的量变过程,他的成长道路就像是在登山,经过自己不懈的努力登上一个台阶,进入到一个美丽新世界。父母要根据宝宝的年龄来选择适合宝宝的运动方式,不要心急,要符合宝宝成长的逻辑。这样宝宝就可以更顺利地朝前走。
1、亲子早教方式一:
要用心回应小孩的问题。这一时期小宝宝的语汇早已十分多,可以联络说几句话,有时候还会继续絮叨难休,求知欲使他常常会问“为何”。爸爸妈妈这时候要细心,并要有问有答,并且要用简洁的,小孩能听得懂的语言来回应小孩,假如碰到不清楚的问题,要和小孩一起阅览书本或问别人,千万别以便应对而瞎说。
非常建议:假如小孩明确提出一些怪异的问题或做出顽皮的.事,爸爸妈妈解决的心态应细心而有协调能力。
2、亲子早教方式二:
鉴别尺寸,样子和色调。这一时期的小孩,早已拥有差别各种颜色和尺寸样子的定义。平时讲话时,可有心把描述物件尺寸、样子和颜色的词注重说,无形之中在小宝宝的大脑里产生一些定义,再拿画笔工具或卡牌,乐高积木等教小孩了解颜色,了解最基本的几何图形型,如方,圆等,并对物件的尺寸有一定的较为。那样,小孩的人的大脑便会愈来愈比较发达,智能化会获得快速的开发设计。
特别提醒:小孩的自学能力始终超过爸爸妈妈的想像。
3、亲子早教方式三:
多让小宝宝锻炼身体,要让小孩健身运动人体,不必只限于室外,家中要是有标准,还可以让小孩在房间内做幼儿体操。床上运动对小孩也很有益处。如前后左右滚翻等。让小宝宝的健身运动工作能力和智能化同歩发展趋势。总而言之,身体锻炼可因时制宜,无须拘于过多,但要留意小宝宝的安全性。
特别提醒:不必随意承诺,不必诱骗小孩。
4、亲子早教方式四:
锻练手指头能推动脑部发育。这么大的小孩能够 学着做一些简易的小手工。如,能够 教他结绳结,使他学好多种多样打结方法。还能够教小宝宝学好拿剪子,用剪子剪纸片。恰当应用剪子能够 锻练小宝宝手指头肌肉的能量,但一定要安全提示,在父母监测下开展。
特别提醒:要是小孩精神好,不必因小孩吃得少而担忧。
幼儿教育方法1:
让孩子多做运动,而不仅仅是户外运动,只要家里条件允许,让孩子在室内做体操 床上运动对孩子也有好处。 例如来回滚动等。 让宝宝的运动能力和智力同时发展 总之,体育锻炼可以适应当地的条件,不需要受到太多的*,但是应该注意宝宝的安全。
特别提示:
不要随便许诺,不要开玩笑
早期教育方法2:
锻炼手指可以促进大脑发育 这个年龄的孩子可以学会做一些简单的手工。 例如,他可以被教打结和学习各种打结方法。 你也可以教你的孩子如何拿剪刀和使用剪刀。 正确使用剪刀可以锻炼宝宝手指和肌肉的力量,但必须注意安全,并在父母的监督下进行。
特别提示:
只要孩子心情好,就没有必要担心孩子吃得少。
早期教育方法3:
仔细回答孩子们的问题。 在此期间,宝宝的词汇量已经很大了。他可以一起说两句话。有时他会没完没了地唠叨。好奇心使他经常问问题。为什么? 父母此时应该有耐心,有问题和答案,用简明易懂的语言回答孩子。如果他们遇到未知的问题,他们应该和他们的孩子一起读书或问别人,永远不要说什么来解决他们。
特别建议:
如果孩子问奇怪的问题或做淘气的事情,父母应该耐心灵活地处理。
早期教育方法4:
确定尺寸、形状和颜色 这个时期的孩子已经有了区分不同颜色、大小和形状的概念。 在日常生活中说话时,你可以有意强调描述物体大小、形状和颜色的词语,并在宝宝的头脑中形成一些概念。然后你可以使用刷子或卡片、积木等。教孩子了解颜色,了解最基本的几何类型,如正方形、圆形等。并对物体的大小进行一定的比较。 这样,孩子们的大脑会变得越来越发达,他们的智力也会迅速发展。
特别提醒:
孩子的学习能力总是超出父母的想象。