吃榴莲有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-23 15:42

共5个回答

热心网友时间：2022-05-02 07:16

榴莲的功效：
　　1、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对肌体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
　　2、榴莲补益价值相当高，有滋养强身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病
。用它来炖鸡汤，又香又鲜甜，对体弱、怕寒的老人最滋补。病后及妇女产后也可用来补养身体。如用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤就是民间传统的食疗秘方。
　　3、榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同。有的人认为其臭不耳闻，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
　　4、榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。在榴莲之乡的泰国，经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。
　　5、榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品，而果核和内瓤常被用来炖鸡汤，此汤有益补气，能去胃寒，也可做妇女滋补汤。
　　6、榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。
　　7、榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。
　　榴莲的禁忌：
　　1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
　　2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
　　3、中医认为，榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状
。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
　　4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
　　5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。
　　6、榴莲一次不宜多吃，因为榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘
。因此，最好每天食用不超过100克。若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。
　　小编提醒：如果不小心吃太多怕上火，可吃几只山竹，因为只有水果王后才能降服水果之王哈。

热心网友时间：2022-05-02 08:34

可以美容。榴莲佷补，对女人很好的

热心网友时间：2022-05-02 10:09

有养身的好处

热心网友时间：2022-05-02 12:00

吃榴莲有劲当然不是放屁有劲

热心网友时间：2022-05-02 14:08

付费内容限时免费查看回答您好可以为身体提供能量，而且榴莲还含有人体所必需的氨基酸以及多种维生素和丰富的微量元素，所以适当的吃榴莲，对人的身体是有益的，可以提高人体的免疫力，促进疾病的恢复

适当的吃榴莲，还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化吸收，具有开胃消食的作用。除此之外，榴莲还是一种具有滋补作用的水果。

如果是做手术的病人，由于身体比较虚弱，适当的吃榴莲有助于术后的恢复，也有助于刀口的愈合。

希望对您有所帮助祝您生活愉快