坐久了左肩膀疼痛怎么办,已经疼了好几年了

发布网友发布时间：2023-04-01 15:54

共2个回答

热心网友时间：2023-11-21 17:36

找左肩疼痛处最痛的点，对应着揉右肩的那个位置。右肩有点疼是正常的，只是不要太大力揉！！
也可能是你肩处经络不通，导致疼痛，可以建议你去熏艾条、拔火罐来打通经络！

如果你要进行熏艾条，你最好不要独自行动，要再问问一些注意事项才能熏！！

主要还是不要坐太久啊！！！

热心网友时间：2023-11-21 17:36

我肩膀和脖子后面也疼一年了，做理疗，效果当时还行，过后还疼，按摩不能根治，经济实惠的方法，就得自己锻炼，，建议你下个大众健身操来自己做，坐久了要往后仰仰，可能刚开始没效果，但坚持就有改善，现在得这病的太多了，我22岁，现在也是没事就摇头晃脑的动，不敢长时间坐着~~

热心网友时间：2023-11-21 17:36