牛肉和羊肉哪个壮阳
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发布时间：2022-04-23 18:22
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热心网友
时间：2023-06-24 18:08
从壮阳的角度来讲羊肉壮阳比牛肉效果更好。牛肉和羊肉都是男性的最爱，尤其是在寒冷的冬季吃火锅少不了的就是牛肉和羊肉，牛肉和羊肉是热性滋补的食物，因此很多人都会吃。
羊肉属于热性食物，食用羊肉可以起到御寒的作用，可以滋补身体，而且吃羊肉对于风寒咳嗽。慢性气管炎以及阳痿肾亏等等具有很好的治疗作用，羊肉开胃健身、益肾气，但是羊肉更适合阳虚的人群，吃多了很容易上火，因此患有急*染病、阴虚火旺以及容易口干上火的最好不吃了。
牛肉富含蛋白质，具有补中益气、滋补脾胃的作用，对于处于生长发育的人以及手术后失血需要调养的人具有很好的作用，尤其适合气短体虚、筋骨酸软以及贫血的人吃。
热心网友
时间：2023-06-24 18:08
这就需要区分牛羊肉的性质和功效啦。
羊肉具有壮阳、温补的功效，能补益虚劳不足、暖胃，适合胃寒、肾虚阳衰、骨质疏松、腰膝酸软等体质食用。
牛肉可以“安中益气、养脾胃、补虚健体、强筋骨、消水肿、除湿气”等多种功效，适合体力劳动者、青少年、神经衰弱、头痛、血虚、贫血患者食用。
理论上来讲，羊肉性温，有温热身体的作用，而牛肉性平，味甘，能滋补脾胃。
羊肉所含热量、蛋白质氨基酸、维生素和钙、磷、铁等物质的含量均高于牛肉，并且脂肪含量更低。这样看来是比牛肉更营养。但是，羊肉性温，一次性食用过多容易上火，因此就适用于热性体质以及孕妇和小孩。
牛肉虽然性平，有时候吃多一点也没啥很大的关系，但是牛肉含有一定量的脂肪，过量食用容易使血脂含量升高，所以也不建议过多食用。
热心网友
时间：2023-06-24 18:09
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时间：2023-06-24 18:09
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时间：2023-06-24 18:10
