怎样戒掉孩子的游戏瘾

发布网友发布时间：2022-04-23 18:06

共15个回答

热心网友时间：2022-08-10 08:29

回答1、找到游戏的替代品大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。2、让孩子失去玩游戏的兴趣家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

3、让孩子主动放弃游戏游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得到游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。家长也可以这么做：准备一个表格，如果孩子能够一天不玩游戏就贴一张贴纸，等满20个就可以领取一个奖励。以此类推，用相似的奖励制度让孩子逐渐远离游戏。用心理学的方法和套路来帮助孩子戒掉游戏瘾的办法，虽然是有效的，但是如果想要从根本上去解决问题，家长就要改变对孩子的态度。比如：把对孩子成绩的注意力转移到孩子本身，那么孩子在很大概率上就不会从游戏里找存在感。因此，孩子对游戏有瘾折射出来的其实是亲子关系的疏离，希望家长们都能够多加注意。

热心网友时间：2022-08-10 09:47

一、采用奖励*，适当*

家长们对游戏不要抱有一直敌视的态度，而是应该适当*，将游戏变为一种奖励孩子的工具。平时可以提一些具体而又高于孩子能力的任务让孩子做，完成之后奖励他玩游戏，比如说作业做完了再玩游戏，考到第几名再玩游戏这样的奖励。

二、发挥榜样作用，注意引导

有些家长虽然很讨厌孩子玩游戏，在各种*孩子玩游戏。但是自己却玩得不亦乐乎，时常拿着手机在玩，这样孩子看在眼里就会对家长的威信不利。家长要管孩子，就得做到自己不沉迷游戏，为孩子树立榜样，对孩子进行思想引导。

三、做孩子思想工作，联络感情

其实大部分孩子沉迷于游戏不是因为游戏的好玩，而是家庭情感和户外活动的缺失。家长应该和孩子进行积极沟通，联络和孩子的感情。

四、要弄清楚孩子为什么会迷恋游戏

每个孩子迷恋游戏的原因都不会完全相同。有的喜欢那种刺激和新鲜感；有的则是为了讨好朋友，玩游戏只是想跟他们找到共同语言；有的则是为了释放压力；还有的，竟然是因为与父母赌气。

所以，家长在发现孩子沉迷游戏之后，千万不要粗暴对待孩子，那样只会激起孩子的逆反心理，让事情更恶化。家长要心平气和地和孩子交流，鼓励他说出玩游戏的原因，然后对症下药，才会更好更快地让孩子戒掉游戏瘾。

五、利用外在干扰，让孩子远离游戏

游戏确实能让人上瘾，尤其是那些自控力还不成熟的孩子。孩子不可能会一下子就戒断，而是要一步一步来。

这个时候，家长要懂得借助外力来干扰孩子的这个瘾。首先，家长要将孩子从游戏中暂时脱离出来，带他去参加户外活动。比如拓展CS活动之类的，让孩子远离虚拟时间，重回真实人间。如果方便的话，家长也应该一起参与进去，既可以加深亲情关系，还可以让孩子放下对你的戒备，不再把你当敌人。

热心网友时间：2022-08-10 11:22

手机的普及给生活带来了很多便利，但也带来了负面影响，其中手机游戏堪称孩子的“精神毒药”，一旦迷上了就无法自拔，进一步影响健康和学习成绩，这让很多家长很是无奈。

那到底怎么帮助那些已经沾上游戏瘾的孩子，从游戏当中拉回到现实呢？我们总结了四个方法！

1、让孩子清晰地认识到游戏上瘾的危害

游戏成瘾是一种危害不亚于酗酒和*成性的心理疾病，有些孩子一打游戏就废寝忘食。有人发展到每天起床便莫名其妙地情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖和食欲不振。所以我们家长要让孩子清晰地认识到玩游戏的危害。

2、合理地控制孩子玩手机

要根除孩子玩游戏的念头，我们要从根源开始，首先就要控制孩子玩手机。

那么如何有效地控制孩子玩手机呢？我们可以借助家长控制软件来控制孩子玩手机，比如麦苗守护，我们可以在家长的手机上设置每天玩手机的时间，一旦超过这个时间，手机就会自动锁屏，无法打开。当然，家长还可以设置一键锁屏。

3、合理地控制孩子玩手机的内容

当我们允许孩子玩手机的时候，我们依旧要严格管控孩子不游戏，我们可以在家长手机上设置不允许孩子打开游戏应用，彻底地断了玩游戏的念头。

除此之外，还有些孩子很聪明，不能玩手机游戏，他就开始玩网页游戏，所以我们还有拦截游戏网页，全方位控制。同时还可以拦截一些不利于孩子健康发展的网页。

4、合理地转移孩子的注意力

家长可以将孩子从游戏中暂时脱离出来，比如带他去参加户外活动，像拓展CS活动之类的，让孩子远离虚拟时间，重回真实人间。如果方便的话，家长也应该一起参与进去，既可以加深亲情关系，还可以让孩子放下对你的戒备，不再把你当敌人。

热心网友时间：2022-08-10 13:13

1.你可以先问问孩子为什么喜欢玩某个游戏，在游戏里有什么吸引他的，然后根据情况具体想一个合适的办法。
2.大人也可以玩玩孩子沉迷的游戏，了解游戏里到底是干什么的，这样有助于帮孩子戒掉网瘾。
3.找和你的孩子关系好的人，让他们劝劝她走出游戏世界，往往同龄人的影响是很大的哦。

热心网友时间：2022-08-10 15:21

给孩子培养兴趣爱好
给孩子培养一种他真正感兴趣的爱好，如阅读、绘画、乐器、发明创造等等
健康快乐的活动会把孩子的空闲时间填满。而孩子都是好动的，充满好奇心的，去参加丰富多彩的娱乐活动比在电脑前坐一整天有趣多了。
尽量找一个事情占据他的所有精力，比如报个封闭式*，让他长时间不玩游戏。
游戏也分为很多种，如果是益智游戏的话，偶尔玩玩对身体反而有好处，但是不论是网游还是益智游戏，都不适合经常玩，特别是对于孩子来说，如果过于沉迷游戏的话，会影响到学习，对未来的人生也会造成巨大的影响，因此家长一定要帮助孩子改掉沉迷游戏的坏习惯

热心网友时间：2022-08-10 17:46

如果是已经养成，只慢慢来才能改变了，一时半会是不可能的。给孩子找一些喜欢的事做，填满孩子的时间，转移孩子的兴趣，大人也要做好不玩手机不玩游戏的榜样，这样才能戒掉游戏瘾。

热心网友时间：2022-08-10 20:27

一方面不能一味的禁止不如书，就像大禹治水一样，你只是堵着他，肯定是越不让他玩游戏，他越会想要玩游戏，所以最好的方法是给她玩儿一定量相良的游戏，毕竟游戏很多时候也是益智类的，又动手又动脑还是比较好的，只是需要限时限量，让他能够每天接触或者是每周接触一定时间的游戏，之后，游戏对他的吸引力就没有一直不给他玩的那么大了，同时拓宽他的课余活动，比如说可以带她出去野炊秋游，逛逛街等等。

热心网友时间：2022-08-10 23:25

父母要充当好监督者和帮助者的角色。首先，父母要适当了解一些手游的基本信息，以便更好地与孩子沟通。“要让他们明白父母是爱他们的，父母是相信自己可以克服‘游戏瘾’的。”黄宇鑫说，父母可以帮助孩子拓宽兴趣爱好，就小峰而言，父母可以帮助他重拾篮球的兴趣，以此转移对手游的依赖，重新有规律地生活。值得注意的是，父母还必须监督好孩子，严格控制他们上网的时间，孩子表现好了要及时表扬和奖励，但若出现异常情况一定要及时制止并给予适当惩罚。

热心网友时间：2022-08-11 02:40

我游戏也上瘾，很厉害的，一个月没碰游戏了，我现在上班了，我在戒游戏的时候有一个自我暗示，打游戏肯定用手的，我就仔细地观察自己的手，然后告诉自己这双手是用来工作和学习的，然后我对身边的人说了从今天起我不会再碰任何游戏，就这样我对游戏不感兴趣了，现在每天都很忙碌和充实，不妨告诉自己不会再玩了，一旦接触瘾就会上来的，其实这个完全是挑战自己，如果赢了，你会觉得自己很了不起的。

热心网友时间：2022-08-11 06:11

首先家长不要总是当着孩子的面摆弄手机，最起码做个表率，然后把孩子手机没收，讲道理，把厉害关系讲清楚，。

热心网友时间：2022-08-11 09:59

在引导孩子玩正确游戏的问题上，父母的意见必须要统一，而不要父亲说一套，母亲说的又是另一套，这样会令孩子无所适从，也就不知道遵照谁的旨意来办事比较好。有的时候甚至会直接破坏父母在孩子心理的形象，直接影响到父母对孩子的威慑力。帮助孩子从游戏瘾中解脱出来，需要时间。作为父母，针对自己孩子的不同情况，应该给予不同的指导方式，这样孩子才能快速成长起来，远离游戏。只要父母愿意去宽容自己的孩子，给予孩子耐心和爱心，相信孩子会慢慢变好的。

热心网友时间：2022-08-11 14:04

手机没收。给孩子讲道理，说学习和游戏的区别。让他知道现在是学习的年纪，而不是玩手机的年纪。

热心网友时间：2022-08-11 18:25

培养一个兴趣爱好，然后陪他一起不要让他有空虚感，然后给他压力有责任感，交付一些任务慢慢去完成。关键还在于交流，试图找几个也沉迷游戏的，现在改正的孩子一起交流，说说自己的经历

热心网友时间：2022-08-11 23:03

转移注意力，远离电子产品，不管他怎么吵怎么闹都不要妥协

热心网友时间：2022-08-12 03:58

带着他出去户外玩多陪陪孩子，多做有意义的公益活动