如何戒掉游戏瘾建议

发布网友发布时间：2022-04-23 18:06

共5个回答

好二三四时间：2022-09-22 05:09

第一、首先，想要戒掉游戏瘾的话，我们可以尝试在我们想玩游戏的时候，就去多看看书，让自己没有时间去玩游戏，这种方法是非常好的，往往可以让我们很快就戒掉游戏瘾的。

第二、之后，想要戒掉游戏瘾的话，我们还可以选择在想玩游戏的时候，尝试听音乐，一般选择听轻音乐，这样容易让我们的心里平静下来，也就可以让我们不想去玩游戏了。

第三、然后，想要戒掉游戏瘾的话，我们还可以选择当我们想玩游戏的时候，就去外面跑步，跑步可以锻炼我们的身体，还可以让我们的身心健康，身体劳累了也就没有心思去玩游戏了。这个方法也是很不错的。

第四、最后，想要戒掉游戏瘾的话，我们还可以选择写搜狗指南，让自己的双手用来打字，这样也就无法去玩游戏了，搜狗指南还是比较容易写的，而且还能赚钱，可以让我们一边戒掉游戏，一般还能赚钱，非常的不错。

热心网友时间：2023-09-07 01:48

首先你可以把你的游戏区删掉，然后你如果想要玩的话你就把手机关掉，然后去户外运动或者是跟家人朋友或者同学多交流，看一些自己喜欢的动漫呀，电视剧啊什么的，还有可以听听音乐。总之就是不要玩游戏，然后呢就OK了

热心网友时间：2023-09-07 01:49

游戏就是太闲的人和无聊的人玩的，你如果整天忙于别的事情你就不会有网瘾了，必须要有比自己玩游戏更有意思的事情才能让你忘掉游戏。

热心网友时间：2023-09-07 01:49

把手机和电脑都收了，使孩子远离电子产品，或者给孩子规定上网的时间，每天规定一定的时间，不能过度上网

热心网友时间：2023-09-07 01:50

找到更吸引自己的事情去做呀…比如健身、学习感兴趣的领域、多出去走走啊都可以

热心网友时间：2023-09-07 01:50

戒掉游戏瘾要不要自己实力与脑子。