孩子沉迷手机和网络游戏应该怎么办孩子沉迷手机和网络游戏要怎么办

发布网友发布时间：2023-03-21 16:05

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热心网友时间：2023-10-09 15:32

1、与孩子沟通，了解孩子沉迷网络的原因，使孩子意识到网络成瘾的危害性，从而对症下药。就是在日常生活中多关爱孩子，多陪伴孩子，使孩子得到情感支持，让他们能释放压力，排除孤独。
2、定期与孩子谈心沟通，让孩子打开心扉，诉说烦恼，对他们在生活中产生的问题给出建议和疏导，比如在每天晚上的时间，家长和孩子之间就可以去对当天发生的事情产生的困惑，做一个总结或提问，以此了解孩子的内心世界。
3、客观看待网络，不要因为害怕孩子网络成瘾而强行禁止孩子接触网络和电子产品，这会更加激起亲子矛盾，家长可以将电子产品手机、游戏机等放置于公共区域，比如客厅书房，避免孩子躲在自己房间里无节制地偷偷上网，家长可与孩子共同制定一个网络使用时间计划表，并对孩子的网络使用的实际情况进行合理而有效的监督，以控制孩子的上网时间，并使孩子合理安排自己上网时间。
4、家长需要以身作则，抽出时间来陪伴孩子，发现发展新的兴趣，减少对电子产品的沉迷，一起参加健康的娱乐活动，和孩子一起科学合理的利用闲暇时光，比如踏青，运动。