豆浆都可以用什么食材来做

榨豆浆可以放的材料有很多，例如燕麦、鹰嘴豆、黑豆、青豆、黑芝麻、花生米等食物，只需要将这些食材洗净后与黄豆一起放入豆浆机内打磨25分钟左右，即可倒出饮用。榨豆浆可以放的材料 榨豆浆可以放的材料有燕麦、鹰嘴豆、黑豆、青豆、黑芝麻、花生米等，这些都是具有较高营养价值的食物，榨豆浆时放这些...

黄豆+红豆+莲子+小米，食材:黄豆30g，红豆10g，莲子10颗，小米20g。做法:黄豆、红豆、莲子、小米一起用水浸泡8小时，然后一起放入豆浆机，加入适量的水打成豆浆，可加适量的黄糖调味。黄豆+小米+燕麦+牛奶，食材:黄豆30g，小米15g，燕麦15g，牛奶适量。做法:黄豆浸泡6-12小时，小米、燕麦洗净，一起...

7. 花生豆浆 - 食材：花生30g、黄豆40g、清水1200毫升 - 做法：黄豆花生浸泡至少6小时，倒入豆浆机，倒入清水，启动豆浆机程序。8. 五色消暑豆浆 - 食材：绿豆30g，赤小豆30g，黄豆30g，薏米10g，燕麦片10g - 做法：绿豆、赤小豆、黄豆浸泡一晚，所有食材倒入豆浆机，加水至适当水位，按五谷键。9. ...

【做法】：黄豆和燕麦加适量的水提前浸泡（现在豆浆都带破壁功能，黄豆也可以不用提前浸泡），用刀在板栗上面竖切一刀(将表皮切穿)，然后冷水下锅，大火煮开后用中小火煮大约10分钟。将煮熟的栗子去壳去掉外皮，和去核的红枣、燕麦以及黄豆一起入破壁机或豆浆机里，加入清水至热饮最低水位线，启动豆...

豆浆怎么做好喝桂圆双豆浆材料:黑豆、黄豆各半杯,桂圆30粒。做法:黑豆、黄豆浸泡2小时以上,换水清洗,和桂圆一起放入豆浆机或破壁机中,加水,选择“豆浆”键即可。我喜欢黑豆、黄豆混合一起打豆浆,黄豆豆浆味道更好,而黑豆的营养更丰富。我还喜欢用大枣、桂圆这类甜味食物代替糖来调味,比纯糖的味道更香甜,又多了...

1、所用食材是黄豆、银耳、山药、杏仁、冰糖，黄豆、银耳都要提前浸泡，山药去皮切成小块，把所有食材放入破壁机，加适量清水，选择豆浆功能，20多分钟打好。2、银耳和山药有很好的滋阴健脾效果，和黄豆搭配打豆浆，口感更为香浓醇厚，营养丰富，老人孩子都合适。

一、红枣豆浆食材：黄豆80克，红枣5颗，水1200毫升。做法步骤：1.黄豆提前浸泡1-2小时，红枣洗净、去核。2.将黄豆和红枣放入豆浆机，加入水。3.按下打豆浆的按键，打好之后倒入杯中即可饮用。4.喜欢细腻口感的也可以过滤一下或者加入一些白糖。二、黑豆豆浆食材：黄豆80克，黑豆20克，水1200毫升。做...

做法：绿豆、赤小豆、黄豆浸泡一晚上，然后把所有备好的食材倒入豆浆机，加上不超过水线的适当清水，按下五谷键即可。九、核桃杏仁露 食材配比：核桃仁50g、杏仁50g、清水适量、蜂蜜适量；做法：核桃杏仁洗净后，倒入豆浆机，加入适量清水，选择干豆即可，做好后加入适量蜂蜜就可以开喝啦。十、百合莲子绿...

可以将蛋白粉加入豆浆中，制作成高蛋白豆浆，有助于肌肉建设和身体恢复。总之，豆浆的搭配方式多种多样，可以根据个人口味和营养需求选择不同的食材进行搭配。不过，需要注意的是，添加的食材应确保新鲜、卫生，且适量，以免影响豆浆的口感和消化吸收。通过合理搭配，可以使豆浆成为一道既美味又健康的饮品。

豆浆除了黄豆之外，还可以搭配很多食材，比如：黑芝麻、红枣、核桃、花生等。介绍以下几种搭配制作方法：01、黑芝麻红枣豆浆 黑芝麻含有丰富的维生素、蛋白质等成分，在中医学中，具有养胃养血、降血压、补钙、防脱发、补脑等功效。提前一晚将黄豆洗净浸泡一晚，准备适量的黑芝麻、红枣去核、洗好的黄豆、...