脖子扭到了怎么办

发布网友 发布时间：2022-04-23 18:52

我来回答

共15个回答

热心网友 时间：2022-06-18 13:05

我昨天刚扭着脖子，今天就好的差不多了，用热水热敷也不管用，一点儿都动不了，光能往右边偏，往左边移动就疼得肩膀和左臂难受。我妈带我去了一个中医那里推拿了五六分钟就已经可以转了，只不过感觉还是不太舒服，但不疼了。他说要是晚一天过来要多按一段时间，要及早去治疗的。
另外我还去拿了活血化瘀的药，今早起来就好的差不多了，你也赶紧去打听哪里有推拿的中医师傅吧……希望你早日康复，扭着脖子太难受了……

热心网友 时间：2022-06-18 14:23

（1)局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。
　　(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动。
　　(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好。
　　预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。

热心网友 时间：2022-06-18 15:57

颈部的急性软组织损伤:由直接暴力引起的，称为颈部挫伤。
由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。
落枕是由于睡眠时姿势不正确，受凉所致。落枕也属于颈部扭伤。
颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。
治疗：外用药：用活血散、接骨散外敷治疗，效果最好。陈伤加推拿按摩，药酒、舒筋药水外擦。

热心网友 时间：2022-06-18 17:49

我曾经也扭到过，是落枕弄的，虽然是土办发但很有用的！你现找到痛的那几根经，然后找个人使劲给你按摩下，一定用力！然后在让脖子使劲的动下，要暴发的用力朝左扭，疼是必然的，就一顺间，晚上睡觉，第二天就好了！按摩时很疼，一定坚持啊！

热心网友 时间：2022-06-18 19:57

脖子扭到了其实也没什么根治的办法，一般过3-5天自然就会好了。暂时减缓疼痛的办法倒是有，你可以去试试：用热毛巾敷或者是去按摩一下，疼痛自然会减轻不少哦！

热心网友 时间：2022-06-18 22:21

由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。用活血散瘀消肿止痛的中药外敷治疗，疗效很好。

热心网友 时间：2022-06-19 01:03

火罐有帮助哦!
只是,最好是针灸配合理疗,配合热敷和按摩!
如果颈椎有轻度不舒服可以自己买个颈椎牵引器在家牵引!每天一到两次,每次20分钟,牵引器要买绒布的,别买橡胶的,价格不贵好一点的都不到100块

热心网友 时间：2022-06-19 04:01

您好，建议您使用中医疗法治疗，一定要及时治疗，适当活动颈部，愿您早日康复。

热心网友 时间：2022-06-19 07:15

用手按按脖子，放松点

热心网友 时间：2022-06-19 10:47

去医院！！或
白天转头的时候慢一点，有助于减轻痛楚！叫老公帮你揉揉，会有好处的……
晚上枕头睡高一点的……还有助于减轻眼袋的……
实在还不行就去贴张膏药吧

热心网友 时间：2022-06-19 14:35

过一个星期就好了
但扭过一次后
你今后就很容易扭脖子
往往小碰一下就扭了
实在不行的话去医院买个脖子套,
如果不买的话
注意一下自己的睡姿
没事的不要整天想着脖子
越想越觉的不舒服
还有就是不要随便乱按乱压自己的脖子

热心网友 时间：2022-06-19 18:39

局部热敷，家人帮忙推拿按摩一下，也可以贴麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，慢慢就会好转.

热心网友 时间：2022-06-19 23:01

由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，效果很好，可以快速解决疼痛问题，使损伤恢复好。

热心网友 时间：2022-06-20 03:39

去医院拍个片看看吧，如果是软组织损伤，可以贴膏药、摸红花油、或者喷云南白药喷雾剂都可以的

热心网友 时间：2022-06-20 08:33

怎么扭到的，你应该说明白点。

如果，受伤比较严重建议还是去医院看一下，这不是闹着玩的。

要是只是
落枕之类的，自然会恢复的，想快点恢复，就涂抹一点舒经活络的药，比如“**白药”（你应该知道是什么，我就不打出来了，不然说我做广告，呵呵！
希望你早点好起来）