发布网友 发布时间:2022-04-23 18:49
共6个回答
懂视网 时间:2022-05-07 18:23
牛油果怎么去皮?接下来就来为大家介绍一下牛油果去皮的方法,一起来看看吧。
1、将牛油果洗干净。
2、用刀沿着牛油果外围切一刀,用手拧一下将牛油果分成两半。
3、把牛油果的核取出。
4、用勺子轻轻将牛油果的果肉和果皮分离,牛油果皮就轻松去除了。
牛油果的吃法
1、直接食用:将牛油果的果皮和果核去掉,切成小块后可直接食用。
2、做沙拉:将牛油果切果粒,搭配水果、蔬菜等,拌上沙拉酱可做成沙拉。
3、涂在面包片上:舀一些牛油果均匀的涂在面包片,食用口感很好。
以上就为大家介绍了牛油果怎么去皮,希望对大家有所帮助。
热心网友 时间:2022-05-07 15:31
需要去皮。牛油果洗净后切开,去皮去核即可以食用。
不去皮的食用方式:食用牛油果时,只要用刀切开,取出果核,然后直接用勺子挖给孩子吃。
也可以把牛油果拌在冰淇淋或蔬菜沙拉中,美味又营养。还可以把去皮并切成小块的牛油果倒入榨汁机或粉碎机里,再加冰块、牛奶或香蕉、苹果等,轻松制成各种美味奶昔。
关于保存:牛油果适合室温存放。如果买回来时稍有点软,建议立刻食用。如果表皮呈青绿色,则需室温存放两三天后食用,口感更佳。
美国宾夕法尼亚州立大学的一项研究表明,食用牛油果和橄榄油、杏仁一样,有清除血液中坏胆固醇的作用,三个月后能减少体内大约12%的低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)。同时,还可以提高好胆固醇的含量,帮助改善血脂健康状况。
热心网友 时间:2022-05-07 16:49
1用手按住牛油果的一边。用刀纵向围绕着核切割牛油果热心网友 时间:2022-05-07 18:23
你好
热心网友 时间:2022-05-07 20:15
牛油果不用去皮的,可以对半切开之后用勺子挖出来就可以了。热心网友 时间:2022-05-07 22:56
用