贫血是什么原因导致的?得了贫血该如何进行治疗?
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发布时间：2022-04-23 19:00
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懂视网
时间：2022-06-21 20:27
每个女生多多少少都会有一点贫血的情况，为什么会贫血?贫血怎么办?下面就是学习啦小编给大家整理的引起贫血的原因及治疗方法，希望对你有用!
引起贫血的原因
1、营养不良
营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素而引起的贫血。
许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
2、缺铁
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。
铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
①过多饮茶咖啡
咖啡和茶饮用要适量，过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物，会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶，浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质，使铁元素随粪便排出。女人在经期更要避免饮用咖啡与茶。
②不吃含铁食物
82.64%的人不常吃动物肝脏，70.19%的人不常吃海带、紫菜，65.85%的人不常吃香菇、黑木耳、菠菜、紫菜头、动物肝、动物血及山楂等这些含铁丰富的食物。
不沾荤腥或仅吃水果很难保证摄入足够的铁。虽然一些蔬菜中含有铁元素，但毕竟没有肉类多，同时，植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维，也会影响铁的吸收，吸收率仅为肉类的十分之一。平时多吃水果对保持无机盐确有益处，但水果中缺乏铁、钙等成分。如果长期以蔬菜、水果当主食，非常容易导致贫血。
③不用铁锅
喜用不粘锅或铝锅，不用铁锅，这也影响了铁的吸收。平时使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的摩擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，铁锅是一种很好的补血器皿。
3、失血
失血是贫血最常见的原因，可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血。由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷，在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。
①严重的功能性子宫出血(血崩)。
②宫外孕、前置胎盘或分娩时的各种妇产科大出血。
④性交创伤大出血。
④支气管扩张或肺肿瘤的大咯血。
⑤溃疡病或肝病所致的食道下段静脉曲张破裂呕血。
⑥各种手术外伤及外科手术时的出血等。
每月一次月经，让血在不知不觉中消耗掉。怀孕生产的女性要经历母子争血，一个人的血难以保证两代人的需要。这些都会导致血液的失去，如果出血量达到1500--2000毫升(约总血量的40%左右)，即使出血前患者很健康，出血后卧床休息，仍不免有口渴、恶心、气促、极度头晕甚至短暂意志丧失。由于血循环的重新分布，患者手足厥冷，面色苍白，尿量减少。血压、心输出量及中心静脉压均降低，脉搏快而无力，并逐渐出现休克症状，如烦躁不安、呼吸困难、脉搏细数、皮肤湿冷、恶心呕吐，最后昏迷。
4、再生障碍
再生障碍性贫血系因骨髓造血机能减退或衰竭(发生障碍)所引起的贫血。
与接触某些有害物质及服用某些药物有关，如苯、砷、碘胺类、氯霉素药物及放射线等。一些器质性病变如结核病、肝肾疾病、白血病等，常可并发再障。这种贫血病人除有一般贫血症状外，常有皮下或黏膜出血现象，还有畏寒和发烧等症状。
①美容美发
爱美是女人的天性，为了追赶时尚，很多白领女人的发型是一改再改，为了维持青春美貌，众多女性也愿意将脸上涂抹得里三层外三层。专家提醒，女人使用化妆品要谨慎，一些劣质化妆品中常常含有有害物质，铅含量过高。
②铅中毒
血液系统是对铅毒最为敏感的系统之一，血液中铅超标，会引起一系列的反应，最终导致血红蛋白合成减少，而多食用含钙、铁、锌和维生素B、C丰富的食物，可以抵抗铅的作用，减少铅的吸收，有利于降低血液中铅的含量。
5、溶血
溶血性贫血系指红细胞破坏加速，而骨髓造血功能代偿不足时发生的一类贫血。
根据红细胞寿命缩短的原因，可分为：
(1)红细胞内在缺陷所致的溶血性贫血：
①红细胞膜的缺陷。
②血红蛋白结构或生成缺陷。
③红细胞酶的缺陷。
(2)红细胞外在缺陷所致的溶血性贫血：
通常是获得性的，红细胞可受到化学的、机械的或物理因素、生物及免疫学因素的损伤而发生溶血。溶血可在血管内，也可在血管外。
贫血的治疗方法
1、输血：输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症，如需大量输血，为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应，可输注浓缩红细胞。因此，这就是贫血的治疗方法之一。
2、骨髓移植：骨髓移植是近年来一种新的医疗技术，主要用于急性再生障碍性贫血之早期未经输血或极少输过血的病人，如果移植成功，可能获得治愈。这也属于贫血的治疗措施。
3、药物治疗：贫血的治疗需切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症。不能用于非缺铁性贫血，因会引起铁负荷过重，影响重要器官的功能;维生素B6用于铁粒幼细胞性贫血;皮质类固醇用于治疗自身免疫溶血性贫血。
治疗贫血的土方法
1、羊肉枸杞汤
制法：绵羊肉500克切块，枸杞子100克，大枣20枚，加水适量慢火煲熟至羊肉烂熟，酌加盐及调料，吃肉喝汤。
功效：益气养血，温补肝肾。用于因肝肾不足，气血亏虚引起的腰膝酸软，面色萎黄，疲乏无力，头晕目眩等气血虚弱症状。
2、海参养血汤
制法：猪或羊腔骨500克，水发海参300克切条，花生米100克先泡半日，大枣50克先泡。上述配料在沙锅内慢火炖约1小时，酌加调料，吃菜喝汤。
功效：补气益血，滋阴壮骨。用于气血不足引起的面色萎黄、头晕乏力、口干舌燥、心悸失眠或因放化疗引起的血色素、白细胞低下。
3、核桃芝麻阿胶膏
制法：阿胶250克、黄酒250ml、冰糖250克、热水100ml、炒熟黑芝麻适量、核桃仁(捣碎)适量。将阿胶捣碎放入一个可以加热、密封的容器内，加入黄酒。加盖浸泡2-3天。浸泡好的阿胶加入热水、冰糖、黑芝麻、核桃仁。将容器放入蒸锅内蒸0.5-1小时，中间适当搅拌至完全融化，取出晾凉放入冰箱冷藏，吃的时候取适量加开水搅匀即可。
功效：阿胶味甘，性平，归肺、心、肝、肾经，具有补血，止血，滋阴润燥的功效。
4、花生红枣黑米粥
制法：黑米100克、糯米80克、花生50克、大枣10枚、冰糖15克。黑米和糯米淘洗干净，提前用冷水泡2个小时。将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中，加适量水。可以用电压力锅煮粥，时间快。如果用普通锅煮，就用大火将水烧开，再用小花煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖，待冰糖煮化即可食用，能治疗贫血。
功效：黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还能养肝明目。
5、动物肝粥
制法：动物肝(猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝均可)100～150克，粳米100克，葱、姜、油、盐各适量。将动物肝洗净切成校洪，与粳米、葱、姜、油、盐一起加水约700克，煮成粥，待肝熟粥稠即可食。每日早晚空腹趁热顿食。
功效：补肝，养血明目。适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、疳眼、目昏眼花等。
6、小米龙眼粥
制法：龙眼肉30克、小米50～100克、红糖适量。将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟，调入红糖。空腹食，每日2次。
功效：补血养心，安神益智。适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。
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1.造成重度贫血的原因
2.缺铁性贫血的原因具体体现在哪些方面
3.贫血产生的原因
4.女孩贫血的原因有哪些
5.导致贫血的原因有哪些
热心网友
时间：2022-06-21 17:35
导致贫血的原因有很多，比如说营养不良（特别是缺铁）、慢性失血以及机体衰弱造血功能下降等，都能引发贫血，贫血总体上可分为三类：造血不良（不能生血）、失血性贫血（血流失了、丢了）以及溶血性贫血（红细胞自身出了问题）。
贫血的主要表现有哪些？贫血的主要表现除了血红蛋白（血红素）降低（正常范围：男性135~175克/升，女性120~160/升）以外，还会伴随着一些不适的症状，比如头晕、耳廓色泽苍白、心动过速、注意力不够集中以及食欲不好等等。
从医学角度来看，贫血能够引发多个系统出现问题，上面所说的头痛头晕、肌肉无力等症状属于神经肌肉系统；而呼吸、心率加快甚至是出现呼吸困难等症状属于呼吸循环系统；一般发生贫血的人，还会有少尿或多尿、女性出现月经周期紊乱等现象，这是泌尿系统受到了影响：除此之外，消化系统（食欲不佳）、内分泌、免疫系统等，都会受到不同程度的影响。
缺铁性贫血最为常见，哪些人需要多注意缺铁性贫血是最常见的一种贫血类型，由于铁的摄入量不足或者是流失过多而导致血红蛋白无法正常合成，从而引起贫血的发生。通常情况下，男性每天摄入铁的含量为5至10毫克，女性应该在7至20毫克左右。
体内铁元素缺乏主要有两个方面原因，一个是铁的摄入量不足，日常可以适当多吃些含铁丰富的食物，比如菠菜等。另一个原因就是对铁的吸收不好，比如胃酸分泌过少、或者是做过胃部切除手术的人。月经期妇女、孕妇以及青少年也需要多注意，及时补充铁元素。
缺铁性贫血容易出现的症状有：各种炎症（口角炎、慢性萎缩性胃炎）；皮肤苍白、头晕眼花、气短等；指甲变薄、变平；有的人还会出现异食癖（比如想吃泥土等）。
得了贫血该如何治疗呢这是一个关键的问题，更是一个专业的问题，首先需要明确一点的是：尽快就医，严格按照医嘱去做，这样才可以尽快恢复健康。这里所提到的“如何治疗”，只是作为一种科普、给大家提供一个参考。
得了贫血要尽快查明原因并做出针对性的治疗方案，如果存在慢性失血性疾病（比如痔疮、胃炎等）那么就及时治疗；如果是缺铁性贫血，那就尽量使用铁锅做饭，同时积极补铁（要合理，避免使用大量含铁食物而引发铁质积累中毒）；如果是溶血性贫血，那积极配合医生的治疗。
另外，中医理论认为，贫血的发生，除了补血之外还要补气，因为气能生血，同时也要兼顾补肾，肾中的精华同样能够化生为血液。
总之，血液对人体的重要性是不言而喻的，希望能引起大家的足够重视。日常定期做一些体检，也很方便的，只要进行血液常规检查，就可以发现全血细胞是否减少，然后遵照医嘱采取相应的措施就可以了。
热心网友
时间：2022-06-21 18:53
我经常有头晕的症状，有时我没有站起来站起来，有头晕。在我面前有黑色的情况，这是贫血的原因。贫血似乎有害，但是人类健康带来的隐患是巨大的，贫血怎么样？
你知道贫血的原因吗？
1，主要原因是营养不良
有些人将拥有贫血主要是因为营养不良的原因，这一次是引起贫血的主要因素之一，主要是过度控制饮食或减肥。减肥的人不会吃肉，鸡蛋，牛奶，只有绿色萝卜等素食者，而且很容易引起贫血。
2，铁缺乏贫血
我们应该知道铁材元素对人体非常重要。血液脱胞上的重要微量元素是铁。如果人体中缺少铁元素，它会导致血红蛋白合成不足，并且如果有贫血，则导致细胞中的低颜料贫血症，通常应该适当地添加。
3，失血
液体是贫血最常见的原因，可分为急性和慢性。慢性血液法规经常引起缺铁性贫血。由于血管破裂或止血的缺陷，在短时间内，由于短时间内的大量血液损失引起的贫血在短时间内称为急性失血性贫血。
4，再生屏障
这是一种贫血，由于骨髓造血功能的衰减，这与一些有害物质或长期消费药物有关。一些氯霉素药物和辐射会导致病变，导致白血病，肝肾疾病。除贫血外，这些患者通常伴有皮下或粘膜出血，往往发烧。
5，溶血性贫血
溶血性贫血是相对罕见的，红细胞损伤的原因，当骨髓造血功能不足时发生贫血；这是由机械，物理因素，生物，化学等因素引起的。
6，遗传性的问题
先天遗传问题主要是由异常红斑炎引起的异常红斑膜或贫血。这些条件会导致红细胞正常工作并影响红细胞的数量，导致血液中的红细胞显着降低，因此不适用于供应或氧合。这种贫血也是常见的，通常被称为六血症。
贫血应该吃什么？
患有贫血的人应该需要更多的铁脂食物。铁是造血的不可或缺的材料，缺铁会导致血液中的血红蛋白下降，导致缺铁性贫血。对于缺铁患者贫血症应该在日常生活中吃更多的铁脂食品。贫血人应注意可以促进日常生活中的铁吸收的食物。身体的吸收率低，都可能希望多吃有助于身体吸收铁的食物。维生素C还可以促进铁吸收，吃更多的维生素C浓郁的水果。每日生活中患有贫血的人也应该注意维生素B12和叶酸摄入量。富含维生素B12的食物具有动物肝脏，肾，瘦肉等。叶酸通常存在于绿叶蔬菜中。
例如：黑豆，我的国家一直在考虑吃豆子，黑豆会引入黑豆制作黑豆也可以是血腥的。黑豆的食物对每个人都很满意。如果它在生产中，建议使用黑豆煮黑鸡。
胡萝卜，胡萝卜含有高维生素B，C，但也含有特殊的营养 - 胡萝卜素，胡萝卜素对血液非常有益，煮汤汁。麸质，这是一个民间食物。一般素食主义者，卤素摊位有用品，麸质的铁含量相当丰富。必须首先补充血液。
金水壶，含铁铁的数量高于所有熟悉的菠菜，富含铁的20倍，而金针也含有丰富的营养素，如维生素A，B1，C，蛋白质，脂肪和秋季水。营养素。
龙眼肉，龙眼肉是龙眼肉类，任何超市都可用。龙眼肉还含有维生素A，B和葡萄糖，蔗糖等。除了富铁。与此同时，它还可以治疗健忘，心悸，神经衰弱和失眠症。长眼汤，长眼胶，龙眼葡萄酒等也是一个好血。
萝卜，萝卜最初是有用的，含有维生素B的维生素B非常丰富，铁含量高。所以它是最不爱的，但它是最好的健康食品。它的铁含量超过了金针外的所有食物。
热心网友
时间：2022-06-21 20:28
贫血的典型症状是眼睑和皮肤以及嘴唇发白、易疲劳、失眠多梦和头晕耳鸣等。别看贫血是小毛病，但会牵出很多大疾病如恶性肿瘤、慢*染和心脏病，还有肾脏疾病等，若没有得到有效治疗，可引起严重的器质性病变。贫血并不是单一因素引起的，其主要原因分为以下3点需针对性的补救，才能逆转贫血症状。
由于一些女人盲目减肥，长期采取节食的方法瘦身，结果因为营养缺乏患上了贫血的毛病。患者经常感觉身体乏力，做什么都打不起精神来，而且看起来苍白，脸色特别不好。人们不禁要问了：为什么会贫血?吃什么才能补得快?贫血的朋友不妨了解下。接下来通过一位缺铁性贫血患者计一讲致病的三个原因，或许这些知识会给你的贫血治疗带来一些参考作用。
患了贫血以后，吃什么食物才能补得快?如果患者仅仅是轻度贫血，最好还是使用食补的方式来补血。对于食补来说，那就简单多了。最简单的就是经常食用一些含铁元素较多的食物，比如我们日常生活当中的红肉、动物内脏类以及动物血块等等都能够起到一定的补充铁元素的效果，从而达到改善缺铁性贫血的问题。是不是很简单呢?
除此之外大家还要注意不要再偏食了，因为水果蔬菜其实都是能够补充一部分铁元素的，所以经常食用水果蔬菜效果也是很好的。但是贫血如果很严重的话，一定要及时去找医生，通过对症治疗的方法，帮你缓解贫血症状。
读完了全文内容以后，你肯定明白了贫血的原因，一般来说铁元素摄入偏低，吸收有障碍或是铁元素大量丢失，都会引发贫血的疾病。懂得了为什么会贫血以后，朋友们可以通过合理的食疗来缓解，建议以后贫血的人多吃含铁元素较多的食物，这样才能补得快。贫血的朋友多吃红肉、动物内脏以及各种水果蔬菜，对于快速补血有一定的好处。
营养性贫血维生素B12、叶酸以及铁元素等为血红蛋白合成提供最基本的原料，一旦体内缺乏就会引起营养性贫血，临床上的贫血一般都跟微量元素缺乏有关。平时可多吃含铁食物如猪肉牛肉羊肉、动物内脏和血液等，尽量跟植物性食物如蔬菜水果、豆类以及五谷类一起吃，能促进身体对铁吸收。但不能喝浓茶，茶叶中含有的鞣酸会跟铁相结合，影响身体对铁吸收。
多吃含叶酸的食物如坚果和深绿色蔬菜，还有动物肝肾以及豆类。从红肉以及动物肝脏，还有奶类、蛋类和发酵豆制品中获取维生素B12。维生素C能促进铁吸收，补铁达到事半功倍效果，因此补铁是可搭配含维生素C的酸枣猕猴桃、柑橘以及青椒等。
贫血的主要表现有哪些？贫血的主要表现除了血红蛋白（血红素）降低（正常范围：男性135~175克/升，女性120~160/升）以外，还会伴随着一些不适的症状，比如头晕、耳廓色泽苍白、心动过速、注意力不够集中以及食欲不好等等。
从医学角度来看，贫血能够引发多个系统出现问题，上面所说的头痛头晕、肌肉无力等症状属于神经肌系统；而呼吸、心率加快甚至是出现呼吸困难等症状属于呼吸循环系统；一般发生贫血的人，还会有少尿或多尿、女性出现月经周期紊乱等现象，这是泌尿系统受到了影响：除此之外，消化系统（食欲不佳）、内分泌、免疫系统等，都会受到不同程度的影响。
热心网友
时间：2022-06-21 22:19
贫血的病人在饮食上应该挑选含铁丰富的食物，比如动物、肝脏、瘦肉、鱼类、黑木耳、绿叶蔬菜、禽蛋、海产品、这些都富含有铁剂、维生素B12以及叶酸。
热心网友
时间：2022-06-22 00:27
热心网友
时间：2022-06-22 02:52
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时间：2022-06-22 05:33
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时间：2022-06-22 08:31
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时间：2022-06-22 11:46
热心网友
时间：2022-06-22 15:17
