艾草可以煮水喝吗？

发布网友 发布时间：2022-03-17 05:53

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懂视网 时间：2022-03-17 10:14

艾叶大家都是很知道的，但是大家知道艾叶怎样来泡水喝吗？大家快点搬好小板凳来听小编一一解答吧。

方法：我们首先呢要先把艾叶洗干净，然后再把艾叶慢慢的放进锅里慢慢的加水，水加到刚刚好可以让艾叶浸泡在里面就可以了，然后就可以开大火先煮沸了，在煮沸后就可以继续关小火再煮半个小时了，最终要关火过滤一下，艾叶性苦煮好后要再加少许糖才可以喝哦。

喝艾叶水的注意事项：我们用艾叶来熬水可以用20-30克艾叶即可，注意口服过量可能对胃肠道什么的产生刺激，注意容易引起身体不适，而且不能长期食用艾叶水，因为艾叶性寒长时间食用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，这样是不利于身体健康的，还有哦儿童不适合将艾叶泡水喝，主要是儿童的肾脏发育还未完全，喝了艾叶水有可能会影响健康发育，手脚发热和盗汗者也要禁食，在发烧时就更不能服用了，要知道艾叶的功效主要是温经散寒，艾叶是不能降火的，所以这样更适合一些虚寒体质的人，而且在一些老年人如果感觉到头晕和多梦的症状，这个时候都是不适合服用艾叶的，除此之外一些心脑血管疾病患者和糖尿病患者等，将艾叶泡水喝也是需要注意的，能少吃还是要尽量少吃的。

以上就是小编分享的方法了，小编还给大家安利了一下泡喝艾叶的禁忌哦，大家快点去仔细研究一下吧，希望可以帮助到您们。

热心网友 时间：2022-03-17 07:22

可以。

艾草是一种比较常见的植物，具有很高的药用价值。中医理论认为艾叶具有温经散寒、通络止痛、止血的功效，用艾草煮水喝能够起到调节月经、治疗闭经、痛经等女性疾病。

另外，还可以用艾草煮水来洗澡，可以治疗皮肤瘙痒等一些常见的皮肤疾病。正常人群平时经常用艾草煮水喝，还能够起到预防感冒，增强身体免疫力等功效。

艾草食用注意

吃艾草的时间不要太长，艾草的药性是很大的，效果也非常的快，无论是外敷还是内服都不建议用很多的艾草，艾草寒气很大，食用过多寒气进入体内，也会很难治愈，不仅没了治疗的效果，身体还有不良反应，用艾草泡脚的时候，不要泡太长时间。

有些敏感体质对艾草是过敏的，用完艾草之后身体出现红点的现象应停止使用，儿童更不应该用艾草，儿童处在身体发展的时候，这时候喝艾草就会影响身体的发育，不利于儿童的成长，有皮肤癣的人用艾草还是很好的，可以杀菌。

以上内容参考  百度百科-艾草茶、人民网-艾草有养生妙用 使用前要请中医辨识体质