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怎样跳皮筋?

发布网友 发布时间:2022-04-08 08:13

我来回答

6个回答

懂视网 时间:2022-04-08 12:34

相信还是有许多小伙伴见到过跳皮筋这个游戏吧,如果是年龄稍微大一点的朋友,这个游戏绝对是童年的回忆之一,虽然说现在这个游戏也还没绝迹,但一般都在不太发达的地区了,至少城市里面比较少看到了,那么这个跳皮筋该怎么跳呢?跳过的朋友还记得吗?今天就来和小编一起看看跳皮筋是怎么跳的吧。

1、右脚踩第一个筋,左脚踩第2个筋,2个腿一块跳出去。

2、侧身右脚伸到中间,在伸到外面,再伸到中间,在伸到你所在的位置。

跳皮筋:

1、也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋,是一种适宜于儿童的民间游戏,约流行在20世纪50至80年代。

2、皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳,长3米左右,皮筋被牵直固定之后,即可来回踏跳。可三人至五人一起玩,亦可分两组比赛,边跳边唱非常有趣。先由俩人各拿一端把皮筋抻长,其他人轮流跳,按规定动作,完成者为胜,中途跳错或没钩好皮筋时,就换另一人跳。

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热心网友 时间:2022-04-08 09:42

皮筋怎么跳呢?80 年代生人可能还有印象,90年代出生的孩子大概就根本没概念了。跳皮筋的孩子一般分两组,以手心手背分组,以石头剪子布决定谁先跳。后跳的一组选两个人撑皮筋。无论跳什么花样,皮筋高度都基本要从踝关节跳到头顶,我们称为:脚脖-腿肚-膝盖-大腿-腰-肩-细脖-头顶(腰部以下分单腿双腿,侧腰正腰),有的还要加上大举,就是手撑皮筋,两臂高高举起。跳的节奏也分:普通,飞(没有停顿快速跳完一套),颠(跳每个步骤前都要原地跳两下)。跳的一组可以一个一个轮流跳,也可以一起跳;全体顺利跳完一遍,就可以升高度了。哪个人失误,同组的一人可以重跳一遍救他。如果全体失误,就换撑筋的一组跳。

我们那会儿跳皮筋的种类不太多,最开始只有三种:跳茅坑,踩八字和新小皮球;后来又从前辈学姐和转校生那引来了难度稍大的新跳茅坑,旧踩八字,旧小皮球。后来妈妈教我了三角小皮球(由三个人撑筋成三角形得名),又传到学校,流传开来。这其中大家最喜欢的是新踩八字,因为难度大,讲技巧,而又不用大幅度蹦跳,最适合课间玩。但是最有味道的还是小皮球,因为带有儿歌:一群花裙子女孩,在灰砖墙边又唱又跳,不是电影中的画面吗?我记得歌谣是:“小皮球,西又西,二八二九三十一,三五六三五七,三八三九四十一,……”,后来的旧小皮球跳法一样,只是歌谣是师姐辈唱的,不知谁想起来了,在我们那年重新流行开,还算是一场时髦呢。那时候的小女孩就已经讲究怀旧了!歌是这样唱的:“小皮球,香蕉梨,马莲开花三十一,三八三五六,三八三五七,三八三九四十一”,还有一个版本是“狗尾巴开花三十一”,可能是有的男生瞎闹编得吧,也用了一阵。

对这个无登大雅之堂的游戏,我们可没少花精力。为了不沦落到每个课间十分钟都撑筋的份,我们每天回家都要苦练技术,还得和家长约法三章,作业完成才能跳,决不能影响学习。当时交通通讯投不发达,每个片区的同学关系相对亲密,记得我们西四头条的女孩学习好,可是跳皮筋的技术都不大高,但红锣厂那边的女孩跳皮筋的技术出神入化。每次跳,我们非得要求打乱分组不可,否则我们一天也别想跳一次。还有每次跳前也要重复规矩,大家也决不违规。如果班上转来了外区外省的同学,也会带来新的规则,我们也煞有介事地开会讨论,取长补短。我们的热情也促使了男生的加入。有的人跳得几乎比女孩还灵巧。分组时,跳的好的男生,和长的帅的小男生都是大家争取的对象。有时,还要靠男生撑筋来增加高度,给对方制造困难呢。

热心网友 时间:2022-04-08 11:00

方法:

1.右脚踩第一个筋,左脚踩第2个筋,2个腿一块跳出去。

2.侧身右脚伸到中间,在伸到外面,在伸到中间,在伸到你所在的位置。

跳皮筋:

1.也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋,是一种适宜于儿童的民间游戏,约流行在20世纪50至80年代。

2.皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳,长3米左右,皮筋被牵直固定之后,即可来回踏跳。可三人至五人一起玩,亦可分两组比赛,边跳边唱非常有趣。先由俩人各拿一端把皮筋抻长,其他人轮流跳,按规定动作,完成者为胜,中途跳错或没钩好皮筋时,就换另一人跳。

热心网友 时间:2022-04-08 12:35

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一、缠绕游戏

1、先将皮筋撑开,然后站在皮筋中间,两手叉腰,然后一只脚在原地跳动,另一只脚随着跳起,注意需要用前脚掌落地。

2、跳动的腿弯曲,需要从皮筋的另一侧迈向另一边。用移动的脚,随着节奏缠起,松起。然后再换只脚反复重复前一只脚的动作。

3、之后换到皮筋的另一半,用对应的脚再随着节奏进行缠绕,然后左右脚进行交替即可。

二、皮筋双腿左右跳

1、皮筋支撑好之后,猜拳决定先跳的人。

2、然后将进行左右脚跨跳,只要不踩皮筋即可。

2、先用双脚压住离身体近的一侧绳子,然后再双脚蹦到另外一侧,然后双脚将绳子跨到双腿里面,反复一次,完成。

热心网友 时间:2022-04-08 14:26

萝卜萝卜丝:萝卜萝卜丝
右脚踩第一个筋,左脚踩第2个筋,2个腿一块跳出去
绣花针:无口决
侧身右脚伸到中间,在伸到外面,在伸到中间,在伸到你所在的位置
只有2个了,望采纳!

热心网友 时间:2022-04-08 16:34

Sorry,我只有一种
锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。
1.先把右脚放在一根筋儿里,抬起绕到筋儿外。然后,点两下右脚,再跨到另一跟筋儿外,脚尖收回。
2.出:侧站,左脚绕过右脚,踩在右脚踩的筋儿上,右脚再绕过左脚踩在筋儿上。最后,跳侧转身。
跳时可能有些复杂哦
跳皮筋是怎样的动作

1、单人玩法 右脚原地跳一次,左脚跳过皮筋落在右脚后侧,右脚立刻迈过皮筋着地成右脚在前,左腿在后,交叉站立,皮筋在两小腿中间。2、集体玩法 第一个联合动作2×8拍,三个人在一斜线形的皮筋上跳跃,基本动作是点、迈、跳的组合。第二个联合动作2×8拍,跳、转的组合。第三个联合动作2×8拍,跳...

怎样跳橡皮筋

1. 选择合适的橡皮筋,确保其弹性适中,长度足够。2. 选择一个宽敞、平整、安全的空间进行活动。二、基本跳法 1. 站立在橡皮筋一侧,将橡皮筋的一端固定在脚上或地上。2. 双手握住橡皮筋的另一端,将其拉直。3. 迈出一步,进入橡皮筋内,双脚并拢,准备跳跃。4. 跳跃时,双脚同时离地,注意保...

怎样跳皮筋 有什么玩法

1、站在皮筋的一侧中间,两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次,另一脚随之跳起用前脚掌点地。注:以下基本动作的预备姿势同“点”)。2、迈:一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。3、顶:正顶,面向皮筋站立,一腿屈膝向上举,用小腿顶着皮筋;侧顶,身体的左(右)侧触皮筋,一腿屈膝向上举...

跳皮筋怎么跳

跳皮筋的基本步骤:橡皮筋固定在两个物体之间,玩家通过单脚跳起,用另一只脚越过橡皮筋,重复此过程到达终点线。成功越过可得一分,难度越高得分越高,失败需重新开始。可调整橡皮筋高度和距离增加游戏难度。注意安全,确保橡皮筋固定牢固,避免摔倒等意外伤害。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分...

怎样跳皮筋?

方法:1.右脚踩第一个筋,左脚踩第2个筋,2个腿一块跳出去。2.侧身右脚伸到中间,在伸到外面,在伸到中间,在伸到你所在的位置。跳皮筋:1.也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋,是一种适宜于儿童的民间游戏,约流行在20世纪50至80年代。2.皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳,长3米左右,皮筋被...

怎样跳橡皮筋

跳的方法有很多种,如右脚腕勾住三角形一边,左脚跟进,交替跳。当跳到特定节奏时,如“一百来自零一”,跳者需要与角上幼儿换位,然后继续按照同样的方法跳。在游戏规则方面,跳者必须在过程中保持节奏,避免被橡皮筋绊倒。如果遇到困难,可以适当调整橡皮筋的高度,或者在开始跳时借助手的帮助。对于...

怎样跳皮筋?

跳皮筋的动作花样是由若干基本动作组成的联合动作。一个联合动作跳2×8拍,在儿歌或音乐伴奏下进行跳跃,跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。比赛标准:跳皮筋比赛要求选手必须在三个不同高度上做出三组不同的动作,每组动作不得少于2-3个。整套动作要求准确熟练、连贯协调、舒展活泼、...

怎样跳好马兰开花二十一?

1. 一边念童谣“马兰开花二十一”的节奏,一边进行跳皮筋的动作。2. 先用右脚勾起一侧皮筋,左脚随之落入三角形内。3. 右脚越过皮筋向后向前各勾一下,就算是一小节。4. 然后踩着节拍越到另一侧重复,一直跳到“九八九九一百一”才算过关。以上就是马兰开花二十一的基本跳法...

怎样跳皮筋(小豆豆)

1.跳法:两人撑皮筋,从双腿膝盖往上都可以跳。歌谣:学习李向阳,坚决不投降,敌人来抓我,我就跳高墙,高墙没有洞,我就钻地洞,地洞有枪子,打死小日本。2.跳法:两人撑皮筋,从双腿膝盖往上都可以跳。歌谣:(跳前点两点或不点都行)鸡,鸡,大白鸡,下白蛋,妈妈夜里怎么办,跟猫睡,猫...

怎样跳皮筋?

跳皮筋的孩子一般分两组,以手心手背分组,以石头剪子布决定谁先跳。后跳的一组选两个人撑皮筋。无论跳什么花样,皮筋高度都基本要从踝关节跳到头顶,我们称为:脚脖-腿肚-膝盖-大腿-腰-肩-细脖-头顶(腰部以下分单腿双腿,侧腰正腰),有的还要加上大举,就是手撑皮筋,两臂高高举起。跳的节奏...

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