如何做鸡翅中简单又好吃呢
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发布时间:2022-03-17 17:01
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懂视网
时间:2022-03-17 21:23
准备食材:鸡翅中6只、姜1大块、盐焗粉15克、食用油1小勺。
盐焗鸡中翅的做法:
1、鸡中翅洗净沥干水份,着急的可以用干净的布擦干,然后用叉子叉些小洞,加入盐焗鸡粉,然后用手抓匀腌制半小时。
2、姜去皮洗净切片。
3、电饭锅里加入少许食用油,然后把姜片铺在锅底下,再把鸡中翅放上。
4、放电饭锅里,然后按下煮饭键,等电饭锅跳闸后,焖5分钟,再把鸡翅翻面,然后再按下煮饭键。
5、再一次跳闸后再焖5分钟即可。
热心网友
时间:2022-03-17 18:31
做之前,要准备好材料,适量的鸡翅,调料姜葱蒜、冰糖等。把所有材料洗干净,把鸡翅放在水里泡一下,大概10分钟,捞出来沥干水分,在它的表面切一些口,让它里面的血水排出来,味道会更好,也会更入味。再把它放入锅里,加入适量的水,大火煮开后,把水倒掉。把鸡翅捞出来沥干水分,再将其它调料切小剁碎,放在一边备用。再放油进锅里,八成热的时候,把冰糖放进去,用小火煎,当它融化之后,加点酱油。大概一分钟,再把鸡翅放进去,加入适量的水,最好是热水,口感会更好,再把所有调料放进去。盖上盖子,用小火煮20分钟,熟了后,就可以盛出来吃了,口感很好,很下饭。
还有另外一种做法也非常美味,做之前,要准备好材料,适量的鸡翅、耗油等。把所有材料洗干净,在鸡翅表面划几刀,会更入味。再将其他材料切小剁碎,放在一边备用。然后放油进锅里,八成热的时候,把鸡翅放进去,当它变金*之后,翻到另外一面。在煎的过程中,最好放些蒜进去,味道会更香。当它两面都变金*的时候,加点生抽、耗油,再加入适量的水,用小火煮。大概三分钟,熟了后,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好,很下饭。
鸡翅中的营养价值
它对身体很好,有很多好处。里面有很多胶原蛋白,经常吃,对皮肤很好,会变得更白、更光滑,衰老的速度更慢、更少皱纹。对血管也很好,可以让血液流通更顺畅,代谢更快。还有很多的维生素c,远远多于其他的东西,经常吃,对眼睛很好,可以预防近视、度数加深。一些青少年吃,会长得更快,发育得更好,老年人吃,可以预防很多症状,比如骨质疏松。对牙齿也很好,经常吃,会变得更坚固,更少蛀牙。一些内火较旺盛的人,适当吃些,可以缓解这种症状,会更快恢复。虽然它口感很好,营养也很丰富,大部分人都可以吃;但一些有高血压的人,最好不要吃,很容易加重这种症状,变得更加严重,更难痊愈。一些孕妇吃,胎儿会发育得更好,生产后吃,伤口会更快恢复。
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鸡中翅怎么做好吃又简单的做法
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