凉拌小油菜怎么做好吃图解

拌匀即可。或者可以热油淋在上面也一样好吃。凉拌小油菜 独家 食材明细 主料 小油菜适量 胡萝卜丝适量 辅料 盐适量 鸡精适量 白糖适量 花椒油适量 辣椒油适量 蒜末适量 微辣口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 凉拌小油菜的做法步骤 1 准备小油菜清洗干净，胡萝卜切丝 请点击输入图片描述 2 锅中加盐，...

1、主料：小油菜500g。2、辅料：小米辣1个、大蒜4颗、食用油时间、盐适量、鸡精适量、陈醋适量。3、叶片的掰开，去除黄叶、烂叶。4、清洗干净。5、锅中烧水，加入适量盐。水烧开后加入小油菜，小米辣。6、蒜切碎，小米辣一个切碎。7、将焯过水的小油菜和小米辣迅速捞出，凉水过凉，捏去水，切碎，...

1、食材：油菜500克、盐2克、味极鲜酱油3毫升、香醋3毫升、香油2毫升。2、把油菜去掉根部，清洗干净。3、把油菜放开水里焯水1分钟。4、捞出后切成1厘米长的小段。5、再把油菜放碗里，加入盐、香醋和味极鲜酱油。6、再加入香油。7、然后搅拌均匀盛入盘子里，这样凉拌油菜就做好了。

1. 准备食材。将小油菜从根部切割成适合入口的长度，然后将胡萝卜洗净切成丝，蒜末备用。2. 烧水烫油菜。将一锅水煮沸，加入少量盐和食用油，然后将小油菜放入锅中焯水，煮至变色后立即捞出，用冷水冲洗后沥干。3. 准备调料。将一小碗酱油倒入碗中，加入适量的白糖、适量的醋，搅拌均匀成为调料汁备用...

做法一：小油菜拌芝麻酱 将芝麻炒香后放入研磨机中打成细末，撒上少量盐拌匀。将小油菜清洗干净后放入沸水中焯水，捞出沥干水分。放在盘子中淋上芝麻酱，轻轻拌匀即可。做法二：小油菜拌蒜泥 将几瓣蒜剁成蒜泥。加入少量盐，倒入热油，炸出蒜香味后关火。将焯水后的小油菜放入碗中，淋上蒜泥油，...

下面请看我们的操作：准备洗净的小白菜半斤左右，去掉根部，放入盆中备用。大蒜几粒依次拍扁，切成蒜末，放入小盆中。等食材准备好以后，我们把小白菜焯一下水。锅内烧水，加入一勺食盐和少许植物油，这一步是为了增加小白菜的底味，也能使小白菜更加翠绿。等水烧开后，下入小白菜，焯水一分钟左右，...

油菜洗净、去头、切成段; 蒜切片; 胡萝卜去皮、切成条 2 每片肉片切成四段; 与2瓣蒜片一起放入小盆中， 加入腌肉调味料混匀 3 炒锅倒入两大匙油， 以中火烧热 4 倒入肉片拌炒约2分钟至熟， 盛起备用 5 原锅倒入一大匙油，放入1瓣的蒜片， 翻炒约15秒 6 加入胡萝卜， 翻炒一下 7 ...

凉拌油菜花：清香脆爽 娇嫩的油菜花焯水后，呈现出翠绿欲滴的诱人色泽。将它捞出沥干水分，加入调味汁拌匀即可。调味汁可根据个人喜好添加盐、醋、糖、酱油等，比例随意，但以清淡为主，才能品味到油菜花本身的清香与脆爽。清炒油菜花：香浓爽口 清炒也是一种保留油菜花原汁原味的做法。热锅加入少许油，...

香菇油菜1、先把香菇洗净，然后用小刀刻出如图的花纹。2、油菜清洗干净，比较大的改刀成小朵。姜、蒜切成末，泡椒切成小圈。3、准备半碗水加入生抽、米醋、蚝油、淀粉，调成汁待用。锅里加入适量水，加入适量食盐和香油烧开，放入油菜焯水约一分钟。焯好水的油菜盛出，摆盘备用。4、锅里加入适量油，...

7、凉拌油菜的做法 1把新鲜的油菜用水洗干净2提前把粉丝用水泡好3把胡萝卜用刀切成丝4锅里倒入水烧开，之后把油菜放进去焯水1分钟，再把胡萝卜丝放进去稍微烫一下，粉丝放进去稍微烫一下，关火5把油菜。8、1主料小油菜500g2 辅料小米辣1个大蒜4颗食用油时间盐适量鸡精适量陈醋适量3 叶片的掰开，...