怎样把冬瓜切成小块
发布网友
发布时间:2022-03-18 04:29
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懂视网
时间:2022-03-18 08:50
冬瓜是我们日常生活中比较常见的一种食材,它不仅价格便宜,而且做出来的菜品味道也非常的鲜香可口。? 并且冬瓜营养丰富,冬瓜 含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸,谷氨酸和天门冬氨酸含量较高。然而一些朋友在初次做法处理冬瓜的时候,发现不知道怎么处理,一起来看看吧。
第一步:
首先我们要将冬瓜清洗干净,接着用刀分成两等分。
第二步:
这时要用刀来对半圆形冬瓜去外皮。
第三步:
左手按半圆形冬瓜,右手拿刀垂直放在冬瓜的边缘。
第四步:
左手要配合右手来活动半圆形冬瓜,手指放在冬瓜上,均匀的下刀去皮。
第五步:
右手从半圆形冬瓜的头用刀片着切刀冬瓜的尾。
第六步:
这样就能把冬瓜去皮了。
上面就是小编今天的分享了,大家学会了吗?
热心网友
时间:2022-03-18 05:58

冬瓜
操作方法
01
准备好所需冬瓜,清洗掉外皮上的白霜。

02
把冬瓜横着放好,根据大小均分厚度,切成等量的大块。

03
用刀或手分别掏出瓜瓤,削去瓜皮,洗净。

04
依次将处理好的冬瓜按照需要的厚度切成条状,然后逐个切成小块即可。

好了,以上就是大致内容了
热心网友
时间:2022-03-18 07:16
冬瓜是生活中经常进食的蔬菜,因为价格比较平民,深受人们的喜爱。冬瓜中含有丰富的蛋白质,维生素,碳水化合物,还有非常丰富的矿物质,其中以抗坏血酸,还有硫胺素,核黄素,以及尼克酸的含量是较高的。冬瓜含有元素硒,能够有抗癌功效的,另外冬瓜中不含有脂肪,膳食纤维能够高达1%左右,营养非常丰富而且合理,对于减肥的人来说也是非常不错的一个选择。

冬瓜的吃法多种多样,吃的最多的就是炖汤,因为冬瓜具有清热解暑、护肾利尿、降脂减肥的功效,所以很多小伙伴比较喜欢炖汤,其实冬瓜还可以炒着吃,也可以炸着吃做孜然冬瓜片。其实冬瓜不止炖汤喝美味,今天跟大家分享一个冬瓜的特殊新吃法,搭配俩鸡蛋,不炒菜也不炖汤,简单一做就出锅,好吃味道足,口感赛过大鱼大肉,出锅以后家人都抢着吃。快跟我一起看看冬瓜是怎么制作的吧。

【冬瓜饼】
食材:冬瓜 面粉 红椒 葱花 青椒

【制作方法】
1、冬瓜不用太多,我用了半块冬瓜,先把冬瓜硬硬的外皮给削掉,之后再挖去冬瓜瓤。然后把冬瓜清洗一下,冬瓜比较黏,不然在切冬瓜片的时候容易切到手。冬瓜清洗干净之后,切成薄一点的冬瓜片。再切成细细的冬瓜小条,最后全部都要切成这样的冬瓜小丁,把切好的冬瓜小丁盛入一个大一点的盆里面。


2、准备一个青椒,把青椒头切掉,然后将青椒一分为二给切开,把青椒籽给整理干净,把青椒切成青椒细丝,再改刀切成青椒小丁。红椒也是一样,先把红椒籽给整理干净,之后切成红椒丝,再改刀切成红椒小丁。

3、冬瓜丁里面打进去两个鸡蛋,将鸡蛋冬瓜丁充分的搅拌均匀,之后把切好的青椒红椒小丁都放进去,把切好的葱花也放进去。再次将冬瓜丁搅拌均匀。

4、开始调味,加入一勺食用盐 一勺鸡精 一勺胡椒粉 一勺五香粉,一勺蚝油 一勺香油 ,充分的搅拌均匀。

5、搅匀之后开始少量多次的添加面粉,面粉要边添加边搅拌,要根据冬瓜的出水量 适量的添加面粉,最后搅成稀一点的蔬菜面糊就可以了。


6、开始烙饼,电饼铛预热刷油 ,温热的时候舀入蔬菜面糊 。面糊一次不用舀入太多 薄薄的一层就可以,用铲子轻轻按压一下 整理一下形状。边缘整理整齐 盖上盖子烙2分钟左右。时间到之后打开盖子翻个面,继续盖上盖子烙一分钟就可以出锅了。这个冬瓜小饼比较薄,不用重复翻面烙。


【丽晓私房话】
1.冬瓜烙制的小饼口味清淡,非常适合夏天吃
2.还可以添加一些火腿 或者是午餐肉
3、冬瓜饼作为早餐,尤其是在夏季,吃着清淡可口,营养也丰富,冬瓜口味的蔬菜饼,吃起来比其他的蔬菜饼好吃、

今天分享的冬瓜饼您喜欢吗?如果喜欢欢迎关注我,点赞并收藏起来学着做吧!把我是一位专注于家常美食的80后宝妈,用最简单普通的食材,做出最健康美味的家常美食菜肴。有省时的早餐,午餐,各种菜肴,还有各种面点,烘焙,零食、甜点等等。

感谢您的阅读。如果您不知道三餐做什么,吃什么,或者给孩子做什么零食,就过来看看我分享的家常美食吧,从这里你可以找到灵感哦。如果有什么想法和建议,欢迎留言讨论,您的支持是我前进的动力。
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