胡萝卜炒肉的做法

发布网友 发布时间：2022-03-18 07:08

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热心网友 时间：2022-03-18 08:54

先放油，放点葱花，炒会再放胡萝卜，翻炒到胡萝卜差不多半熟的时候放肉，注意火候和时间，主要还是相信自己一定能行的。胡萝卜比较难熟，耐心点，注意不要放酱油。醋可以多放点，其他适量就OK了

热心网友 时间：2022-03-18 10:28

胡萝卜富含大量的维生素,
但是胡萝卜必须用油炒过,形成的脂溶性维生素才好吸收,
学一下这道菜吧。 对上班一族 和白领 很好，可以起到保护眼睛，名目的作用。
自己很爱吃。
1.胡萝卜、外脊肉、生姜切丝，干红椒拦腰掰成两段，大蒜拍烂切成蒜米
2.热锅加花生油，下花椒
3.干红椒炒出香味儿，下姜丝略炒
4.然后下肉丝炒至七成熟
5.下胡萝卜丝炒熟，加蒜米，加盐、糖、酱油调味即可

热心网友 时间：2022-03-18 12:20

将胡萝卜切片打丝，肉也切丝。葱花和姜末少许。香菜。
把油烧热，把肉丝放入锅内爆炒，加醋膨一下，最后放胡萝卜丝翻炒，不要炒的火太老， 放盐和味精少许香油、香菜，出锅。

热心网友 时间：2022-03-18 14:28

前言
胡萝卜的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素c，以胡萝卜素含量最为丰富，对我这个眼镜一族的福音呢，呵呵，可以保护视力。
材料
主料：胡萝卜150g、瘦肉200g；
辅料：油适量、盐适量、油菜梗适量、鸡精适量、玉米淀粉适量
胡萝卜炒肉丝
1
胡萝卜洗净，擦成薄片；瘦肉切片，加入玉米淀粉、盐、鸡精、老抽腌制；油菜梗洗净，切段
2
热锅，加入适量油，放入大蒜，爆出香味
3
加入油菜梗翻炒至稍为变色，再依次放入胡萝卜片、瘦肉，放入少量清水，盖上锅盖5分钟左右
4
5分钟后，加入盐、鸡精收汁
小贴士
瘦肉加入少许淀粉，口感顺滑些

热心网友 时间：2022-03-18 16:52

前言
常
吃胡萝卜，不仅健康，还能减肥。胡萝卜是大家再常见不过的东西了。如果你想减肥，巧吃胡萝卜也能轻松实现哦。胡萝卜不仅吃法很多，而且每一种方法操作起来都特别的方便，可以搭配任何配菜做出不同的美味，可生吃，凉拌，熟炒，炖，煮等等。
材料
主料：红萝卜300g、猪肉200g；
辅料：油适量、盐适量、芹菜适量、味精适量、生抽适量
红萝卜炒肉
1
猪肉切片，萝卜切片，芹菜适量。
2
油烧开倒进猪肉。
3
大火快炒。
4
倒进红萝卜。
5
翻炒均匀。
6
加盐将萝卜炒熟。
7
调入生抽，芹菜提鲜。
8
再调入味精炒匀即可出锅。
小贴士
常吃胡萝卜，不仅健康，还能减肥。

热心网友 时间：2022-03-18 19:34

前言
胡萝卜炒肉丝是一道人见人爱的家常菜。颜色好看，味道美味，营养价值高。我是用电饭锅来炒的，味道也不错哦。
材料
主料：胡萝卜110g、瘦肉105g；
辅料：菜油适量、盐适量、姜适量
胡萝卜炒肉
1
胡萝卜切薄片
2
瘦猪肉切丝
3
锅里通电加油热油
4
加入姜
5
加入肉炒熟
6
肉炒熟后取出，加入胡萝卜炒
7
等到胡萝卜炒熟后，加入炒过的瘦肉
8
快出锅时加点盐
9
炒一会就ok了
小贴士
猪肉菱角若共食，肚子疼痛不好受

热心网友 时间：2022-03-18 22:32

我经常做胡萝卜炒肉，再放点木耳，可我做的一般啊，而且很少放调料。嘿嘿……有好的方法我也要学一下。