萝卜炒菜怎么做好吃
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发布时间:2022-03-18 07:07
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懂视网
时间:2022-03-18 11:28
用料:胡萝卜1根、猪肉30克、葱花5克、蒜片8克、姜片5克、盐3克、食用油5毫升、生抽3克、胡椒粉2克。
1、准备胡萝卜去皮切片,葱花、姜末、蒜片、猪肉切片。
2、碗中放入猪肉、盐搅拌均匀。
3、起锅清水煮沸倒入胡萝卜,焯水30秒。
4、起锅倒入油5毫升,倒入葱姜蒜,倒入肉片,煸炒至变色倒入胡萝卜,翻炒均匀后放入胡椒粉、生抽、盐。
5、翻炒均匀,出锅。
热心网友
时间:2022-03-18 08:36
红萝卜是我们都知道的一种食物,很多人都比较讨厌吃红萝卜,因为感觉红萝卜里面有一种怪怪的味道,但是往往却忽略了这个红萝卜的营养,红萝卜的营养是很高的,经常吃红萝卜的话对身体的体质帮助非常的大,红萝卜在生活中有很多做法,可以用来煮汤,但是同时也可以用来炒菜,那么红萝卜怎么炒菜好吃呢?

做法一
主料:胡萝卜250克,香菇(鲜)100克。辅料:豆腐干50克,豌豆25克,虾米10克。调料:香油5克,甜面酱5克,酱油5克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,料酒5克,碱5克,植物油20克各适量。
做法一:材料:主料:胡萝卜300克。素炒胡萝卜[1]。辅料:豆腐干150克。调料:酱油10克,白砂糖10克,味精2克,盐3克,植物油25克[1]。步骤1.胡萝卜去头、去尾、洗净,切成薄片;2.豆腐干切成片;3.洗净炒锅置旺火上烧热,倒入植物油,待锅中植物油升温至六成热时,放入豆腐干煸炒几下;4.再放胡萝卜片,炒至胡萝卜片将熟,放入酱油、精盐、白糖、味精;5.炒至胡萝卜成熟,出锅装盘即可。
做法二1.胡萝卜、豆腐干、香菇分别切丁;2.虾米用水泡发;姜切成细末;3.锅内放油烧热放豌豆炒至断生,加入胡萝卜、豆腐干、香菇炒出香味;4.加甜面酱、姜末、虾米及少许水;5.翻炒上色后,加酱油、白糖、用湿淀粉勾芡收汁,淋入香油即可。
做法二
红萝卜可以做成很多的菜肴来,我们可以用红萝卜搭配肉类和蔬菜做出很多经典的菜肴,我们下文介绍一道家常菜就是采用了红萝卜搭配牛肉制作而成。
原料:
牛肉(2~3两)、菜椒(2个)、胡萝卜(1个)。
腌料:
酱油(1/3汤匙)、五香粉(1/8汤匙)、酒(3/4汤匙)、胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1汤匙)。
调料:
油(6汤匙)、蒜(5瓣)、姜(3片)、盐(1/4汤匙)、鸡精(1/4汤匙)。
做法:
1、把切成薄片的牛肉放入碗中,加1/3汤匙酱油、1/8汤匙胡椒粉和五香粉、3/4汤匙酒、1汤匙生粉,搅拌均匀腌5钟入味;
2、将菜椒和胡萝卜洗净,菜椒切成长条,胡萝卜切成圆片;
3、放1碗半水入锅烧开,将胡萝卜片放入煮3分钟后捞起沥干水;
4、倒入5汤匙油烧热,把蒜蓉倒入煎5秒,接着放菜椒、胡萝卜大火炒2分钟,放1/4汤匙盐、1/4汤匙鸡精调味后装盘;
5、锅中放1汤匙油,加蒜、姜烧热后倒入腌好的牛肉,大火炒至牛肉变色(约1分钟),然后倒在炒好的菜椒、胡萝卜上;
6、娇艳的菜椒胡萝卜炒牛肉成功哦!
其实在炒的时候多注意一点,炒熟一点,那么红萝卜的这个怪味就会慢慢的消除,想着红萝卜这么多的营养,那么就要多吃一点,吃红萝卜的时候最好是炒肉,这样红萝卜里面的营养才会发挥出来,还可以用红萝卜来炒鸡蛋,这样还可以预防肿瘤的功效,可见这个红萝卜的功效是如此之多。
热心网友
时间:2022-03-18 10:11
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俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方”,冬天正是吃萝卜的季节,萝卜在中国民间素有“小人参”的美称,含有丰富的维生素和多种微量元素,经常食用可以增强人体的免疫力,还有化痰止咳,清热解毒的食疗功效。
分享一个糖醋萝卜的做法
1、准备白萝卜1个,先削去外皮,去掉头尾,再切成2毫米厚的薄片,加入食盐两勺,白糖1勺,用手抓拌均匀,放在一边腌制30分钟。
2、红椒半片先切成细丝,再切成小粒,用来配色。盆里加入食盐1克,味精1克,白糖20克,陈醋30克,生抽20克,再倒入少许泡椒水和几个小米椒。
3、30分钟过后,先控去萝卜里面腌出的水分,再加入清水淘洗一遍,用手挤净水分,放入料汁里面。用筷子搅拌均匀,使萝卜片均匀地裹上料汁,充分吸收到调料。
4、然后用盘子盖住,放入冰箱里面,冷藏24个小时,吃起来口感会更加清脆入味。24小时过后,取出腌好的萝卜片,用筷子夹起来叠放在盘中,最后再摆上一朵香菜用来点缀,美味即成。
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