白萝卜炒青菜的做法

【步骤】1、萝卜就是这样的，一买一罐子，干干的，脆脆的，还有点甜甜的，一吃难忘。2、萝卜七八根，切成小丁备用。3、青菜摘好之后冲洗干净，洗的时候可以放点食用盐，洗得更干净哦！4、青菜同样切成小丁备用。5、大蒜拍烂，平底锅热油，放入切好的青菜翻炒至体积变小。6、放入萝卜翻炒均匀。7...

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

1.首先，我们准备一个青萝卜，先切成均匀薄片，再切成细丝。2.胡萝卜去皮以后洗干净，也切成细丝。3.提前泡发的木耳也切成丝，全部切好以后放入清水中，抓洗干净备用。4.生姜切成丝，大葱破开、切成段，小米椒切成圈；再准备一小块肥膘肉，切成条，用来煸猪油。5.下面，我们把配菜焯一下水，焯水的时...

起锅烧油，等油温七成熟时，放入蒜末锅中爆香，倒入青菜大火爆炒，饭菜几分钟即可出锅食用，（青菜不易炒太久）一些特殊食材，需要加水烹饪，如，白萝卜，胡萝卜等，需加入开水焖焗，开水可以有效保持，这是最主要的一点，如果购买的青菜本身就不新鲜，或者已经在冰箱里放置了几天失去水分的青菜，那么...

主料 青菜头1个 猪肉100克 辅料油适量 盐适量 红辣椒适量 大蒜适量 料酒适量 淀粉适量 生抽适量 老抽适量 步骤1准备材料 2青菜头去皮切片，肉切片放盐，料酒，淀粉拌匀，大蒜辣椒切好 3锅中放入肥肉。3做法三 1菜头去皮切薄片，再切成丝，加盐腌至变软，抓软冲水，把盐冲干净2准备一点白萝卜丝...

材料bakchoybaby4棵，盐，粉丝，鸡粉做法1.洗干净，撒盐，用手用力捏，用力捏;2.青菜继续用盐腌着让出水，温水泡粉丝;一小时以上 3.冲去菜上的盐，用力挤干水，剁碎 4.起油锅炒青菜，调味 5.加入沥干水的粉丝(可以事先剪短)，炒熟 6.撒几颗鸡粉 白萝卜炒粉丝 材料白萝卜半个，绿豆粉丝1把...

也可以用作备料，与青菜、土豆等共同成菜，方法是在把青菜、土豆（丝、片）炒至7、8成熟时将肉丝回锅同炒。建议：番茄炒蛋、土豆胡萝卜炖肉、白萝卜炖羊肉、炸土豆胡萝卜丝饼（丸）、清（炝）炒时蔬、肉丝炒青菜、肉丝炒土豆丝（片）、蚝油（白灼）青菜、凉（炝）拌土豆/白萝卜/胡萝卜丝……

萝卜比较常见的做法就是用萝卜来熬骨头汤。萝卜熬骨头汤它会有一些下火的作用，而且汤的味道也非常的清甜。萝卜汤主要就是先把萝卜给切成一片一片的，然后再把它丢到水里面和骨头一起熬。通常来讲，先用大火把水给煮开，煮开之后再换，到小火慢慢炖就可以了。煮好了之后就会有非常鲜美的味道出来...

炒素菜应该先加盐 炒素菜，炒几次，然后加盐。添加顺序：糖、醋、盐和味精。油炸蔬菜不同于油炸肉菜。油炸素菜应该先加盐。这样，蔬菜成熟得更快，所以它们可以保留更多的营养。首先，加热锅，加入油，加热到50%到60%热(此时，加入洋葱、姜等。根据你的喜好)，加入绿色蔬菜翻炒几次，加入盐继续翻炒...

2、青菜豆腐汤 水饺12粒小白菜、豆腐1块盐少许晚餐1、大锅菜2、苹果 鸡骨架1块、玉米段2个、白萝卜少许、粉丝1把、肉片5片、高丽菜、陈豆腐1/2块苹果1粒 盐少许每日1000卡食谱(二)菜名 份量 作法早餐1、豆浆2、水煮蛋 豆浆240c.c蛋1粒午餐1、饭2、烤里肌肉3、花枝炒青菜4、烫青菜5、小蕃茄五谷杂粮饭...