饭前吃梨好吗?

发布网友发布时间：2022-09-13 16:14

共3个回答

好二三四时间：2022-09-13 20:35

对于一般人来说，早上可以空腹吃梨，此时，各种维生素和养分更易被吸收，还可更有效地治疗便秘，而且进食梨子的清爽口感可以帮助提高食欲，促进消化吸收。从消化方面来看，梨子性寒，脾胃虚弱者和儿童要慎重，有胃病的人早上不宜空腹吃梨子，很容易拉肚子。寒冬季节，早上空腹吃梨容易伤胃，建议先进食早餐暖胃后再进食梨子。梨子属凉性的水果，脾胃虚弱者和儿童要慎重食用。

热心网友时间：2024-02-18 01:02

因为梨本身就含有非常丰富的果酸，尤其是在空腹的时候，如果食入过量的梨的话，则有可能会使得胃酸变多，从而引起恶心，呕吐，食欲不振等问题。同样胃酸过多者也不宜吃梨。
建议在饭后2小时之后吃，这样比较好，饭前吃的话应少量食用

热心网友时间：2024-02-18 01:03

饭前吃水果会让自己有饱腹的感觉,有利于减肥!~要是想饭后吃,就要在饭后半个小时后再吃!~

热心网友时间：2024-02-18 01:03

饭后，梨是很多人喜爱的水果，它不仅鲜嫩多汁，还富含丰富的营养元素，生用，清六腑之热；熟食，滋五脏之阴。有研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，有助于大量排出积存在体内的致癌物质，梨子富含丰富的维生素，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，还能促进食欲、帮助消化，并有利尿通便和清热解火的作用，可用于高热时补充水分和营养