一天吃几条红萝卜

发布网友发布时间：2022-09-10 04:02

共3个回答

热心网友时间：2024-02-23 06:32

4根。
1.吃胡萝卜的主要目的就是摄入胡萝卜素，然后让胡萝卜素在身体内转化为维生素A。成年人每天需要摄入15毫克以上的胡萝卜素，而每100胡萝卜含胡萝卜素约为3毫克，也就是说每天要吃500克以上的胡萝卜，才能满足身体对维生素A的需求量。
2.但事实上我们并不需要每天都吃这么多的胡萝卜，因为维生素A在身体内是可以贮存的，并不需要每天都补充维生素A，而且还有许多的其它食物中也含有维生素A或胡萝卜素。
3.过量食用胡萝卜的最初症状是皮肤发黄，此时要马上停止食用胡萝卜等富含胡萝卜素的食物，比如一些*的蔬菜或水果中都含有丰富的胡萝卜素，停止食用后大约一两周就可以恢复正常了。
4.因此，营养学家建议平均每星期吃4根左右的胡萝卜就可以了。

热心网友时间：2024-02-23 06:33

第一，一只兔子吃胡萝卜，每5分钟会减少生长时间，用户的牧场一天要喂到10胡萝卜;
第2，可以给兔子喂胡萝卜10，也可以是所有的兔子牧场累计进10胡萝卜;
第3，不管兔子是处于生长发育阶段可以喂;
第4，帮助喂胡萝卜的兔子朋友没有增加经验;
第5，当动物喂食生产，没有任何反应，直到制作完成后，开始吃。

热心网友时间：2024-02-23 06:33

萝卜这么大可以满足你了