发布网友 发布时间:2022-09-14 11:55
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热心网友 时间:2023-12-16 20:28
辣椒、黄瓜、大蒜去皮洗净控干水分。
2
把菜放入容器里。
3
大葱、姜、花椒、大料。
4
热锅冷油爆香葱、姜、花椒、大料。
5
放入生抽或酱油。
6
放入冰糖或白糖。
7
放入适量盐。
8
将腌制小菜的咸汤晾凉。
9
倒入小菜上进行腌制即可。第二天就可以吃了。
小贴士
1
一定要把所有的菜洗净晾干水份。
2
先把黄瓜用盐腌下出水倒掉再进行腌制。
热心网友 时间:2023-12-16 20:29
制做方法:
1、 辣椒去蒂、洗净、擦干水份。
2、 切成圈。
3、 加入食用盐,搅拌拌匀。
4、 放入陶瓷大缸中。
5、 上面用粽叶加木块盖住,加石头压住放置半月即可食用。
腌制窍门:
1、装好之后可以用筷子把辣椒插碎方便入味。
2、可以根据自己的口味选择辣椒的品种,重口味的可以选择小米椒。
营养价值:
辣椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到,吃了带有辛味的青椒之后,会心跳动加速、皮肤血管扩张,令人觉得热乎乎的,所以中医对它的看法和辣椒一样,有温中下气、散寒除湿的说法。