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天天晚上睡觉做梦是什么原因呢?

发布网友 发布时间:2022-04-23 00:43

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热心网友 时间:2023-10-09 11:57

病情分析: 梦是正常的生理现象,多梦而出现失眠的情况,那 平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
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