枸杞能和茶叶一块泡水喝吗?
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发布时间：2022-04-23 00:49
共5个回答
好二三四
时间：2022-09-06 18:36
枸杞不可以跟茶叶一起泡，因为茶叶里所含的大量鞣酸，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质，因此枸杞和茶叶最好分开泡。从健康的角度考虑，不妨将茶叶和枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃醒神。下午泡饮枸杞，可以改善体质，有利安眠。
热心网友
时间：2023-06-23 08:51
茶能和枸杞一起泡。
不能和茶叶同食的东西（其中没有枸杞）：
1、茶与羊肉。虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”，生成一种叫碳酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少，容易发生便秘。
2、茶与鸡蛋。茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。
3、茶与白糖。茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能，再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。如果茶中加糖，就会抑制这种功能。
扩展资料：
喝茶的好处：
1、刷牙时牙龈出血可经常饮茶，因茶中富含维生素C、铁质及止血成分，可使牙龈坚韧，毛细血管弹性增加，防止出血。
2、劳累过度泡新茶一杯饮用，能较快地消除疲劳，恢复精力。
3、口臭或吸烟过度引起心慌、恶心可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。
参考资料：人民网-茶叶不能和什么一起吃？饮茶的好处和禁忌要清楚
热心网友
时间：2023-06-23 08:51
可以。
枸杞茶，饮料的一种，是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。
枸杞对于养精益气，温热滋补，瘦身减肥有很强的功效。晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，常见的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶 、枸杞菊花茶等。
扩展资料
挑选枸杞方法
1、从质量上来看
如果都是正规的枸杞，那也有质量的高低区分。特级品种的枸杞，颜色是暗紫红色而且均匀，没有黑头，而那些质量差的枸杞，颜色红得很不均匀，而且有很多黑头。
2、从颜色上看
染过色或打过硫磺的枸杞多为鲜红色，外观特别诱人，而正宗的枸杞多为暗红色，所以买枸杞的时候一定不要贪“色”。而且上过色的枸杞摸起来会有一种粘粘感，正宗的枸杞则没有。
3、从形状上来看
宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上浮，而内蒙古枸杞会下沉。而新疆枸杞呈圆形，容易区分。
参考资料来源：百度百科—枸杞茶
热心网友
时间：2023-06-23 08:52
热心网友
时间：2023-06-23 08:52
热心网友
时间：2023-06-23 08:53
枸杞不能和性温的茶一起喝。
以绿茶为例，绿茶之中含有大量的茶素、胡萝卜素以及维生素。日常服用绿茶对于身体是很有好处的，因为他能够有效的清除体内的自由基，对于延缓衰老以及预防癌症具有很好的作用。而枸杞则是具有很好的补肾、补肝、润肺等效果。
在现实生活中将枸杞和绿茶一起冲破服用，这是不科学的。因为绿茶之中含有大量的鞣酸，这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用，这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附，这样人体变得难以吸收。
最好将两种分开来食用，建议在上午的时候喝绿茶，起到开胃和提神的效果；下午的时候则是服用枸杞，能够有效的改善体质，对于一些失眠的情况也有着很好的治疗效果。
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扩展资料：
另外，需要注意的是，枸杞虽然具有滋补作用，滋补的食物多吃了对于身体都是弊大于利的，一般情况下，健康的成年人最好每天服用的量不要超过二十克左右。如果是想要起到治病的效果，最好也不要超过三十克左右。
现代医学研究发现，枸杞是一种非常安全的食物，其中并不含有任何已知的毒素，所以可以坚持长期食用，这对于身体有好处。因此一般情况下，想要达到明目的效果，那么10克左右即可；如果是想要达到补肾的目的，那么每天服用15克左右即可；如果是想要达到减肥的目的，那么最好每天服用30克左右，这样能够起到更好的瘦身效果。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0609/c85914-28423093.html"target="_blank"title="人民网-枸杞能养生也不要乱用枸杞的食用禁忌有哪些">人民网-枸杞能养生也不要乱用枸杞的食用禁忌有哪些
