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有什么方法能让原味燕麦变得美味?

发布网友 发布时间:2022-04-23 00:45

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5个回答

热心网友 时间:2023-08-25 18:26

-- 用料 --

即食燕麦 40g

纯牛奶 100g

蜂蜜 15g

红豆 25g

-- 做法 --

❶ 红豆较为坚硬,淘洗干净后用清水浸泡 3 小时以上;时间紧的上班族可提前一晚泡发。

❷ 水沸腾后倒入红豆大火煮开,转中火慢慢煮熟。只要红豆煮的软糯就 ok 啦!也可以用压力锅缩短时间。

❸ 牛奶用小奶锅加热,或用微波炉加热,微微沸腾即可。

❹ 将即食燕麦片倒入大碗里,此菜谱为一人份哟~

❺ 倒入热牛奶,搅拌均匀,静置约三分钟,让燕麦片在牛奶的泡发下慢慢涨发起来。

❻ 这时候香甜软糯的红豆也煮好了,滤干水分。

❼ 将红豆铺在泡好的燕麦粥上,摆上一个大大的红色爱心,最后淋上蜂蜜,搅拌均匀,就开始享受真爱范儿的早餐吧!

热心网友 时间:2023-08-25 18:26

有一种方法能让原味燕麦变得美味……饥饿。当一个人处于饥饿状态的时候,原味麦片将变得无比美味。

热心网友 时间:2023-08-25 18:27

用开水泡,家一点奶粉加一点牛奶,你试试保证味道不错

热心网友 时间:2023-08-25 18:27

原味燕麦没什么味道,要想吃着有味道,可以在做燕麦时添加牛奶,做成牛奶燕麦粥,营养又美味。
还可以根据个人喜好,加糖或者盐,丰富口感。

热心网友 时间:2023-08-25 18:28

1、和牛奶一起煮,加点蜂蜜味道更好!
2、加脱脂酸奶冲泡(一个朋友的*吃法),要泡的时间长一点,适合夏天的时候吃
3、闲来无事的时候可以煮稀饭的时候加点,在稀饭煮好后快吃前5分钟加进去,盖盖闷一下
4、和牛奶一起煮,放点香蕉,促进消化哦
5、以鸡蛋花(咸、甜均可),冲入适量燕麦片,稍加放置再食用
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