尿酸高的危害,危害有哪些?
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发布时间：2022-04-23 00:59
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时间：2022-05-08 00:16
主水，可将血液中的废物过滤，生成尿液经膀胱排出。高尿酸血症是我们生活中十分常见的疾病之一，不仅患病人数众多，也与痛风、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展密切相关。我们要重视高尿酸血症的防治，但也
不必过于担心，良好的生活习惯和积极正规治疗是关键，建议在医生指导下进行生活方式干预和治疗。常喝兹丰草茶以长期稳定控制病情，减少并发症的发生。
一定要注意以下2个禁忌：1、忌饮酒、少吃海鲜酒精会促进内源性尿酸的生成，海鲜又属于高嘌
呤饮食，所以对于痛风病人来说，对待这两种食物应谨慎为佳，而对于非痛风病人，吃这些食物会增加患病风险，但不至于吃一次就导致痛风。注意：个别海鲜可以食用，海参每100g嘌呤含量42mg，比某些蔬菜还低，而海蜇每100g含量93mg，海蜇皮则低于50mg，痛
风患者可以少量食用。2、忌甜食食用大量果糖后均可引起血
尿酸升高，痛风患者血尿酸升高的幅度更为明显。原因在于血液中果糖含量上升，会导致ATP分解加速释放出嘌呤，嘌呤最
终代谢成尿酸，使血尿酸升高。
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时间：2022-05-08 01:34
尿酸高会有哪些危害？
1、伤害关节
尿酸高在生活中越来越常见，是继“三高”后的“第四高”，其实就是身体中嘌呤代谢紊乱引起的一种现象。如果尿酸水平太高的话，尿酸盐沉积就容易沉积在关节腔，久而久之，我们的关节组织就会受到伤害，甚至引起炎性反应。
2、伤害肾脏
尿酸需要通过肾脏进行代谢，而长期的高尿酸容易加重肾脏负担，甚至伤害肾脏。而这时候，我们尿液的排出也会出现问题，容易加速尿酸的积累，呈现一种恶性的循环。有相关的研究表明，尿酸升高也会导致急性肾衰竭风险上升。
3、伤害血管
尿酸其实就是一种代谢废物，正常情况下，人体含有的尿酸是很少的，但是如果长期高尿酸的话，就会刺激到我们的血管壁，促进斑块生成，从而促进动脉样硬化的发生。
4、加重高血糖
高尿酸容易导致我们患糖尿病的风险增加，我们知道，如果尿酸水平上升的话，就可能会导致我们对葡萄糖的利用能力下降，从而影响到我们身体中的胰岛素，进而可能会导致血糖上升。
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时间：2022-05-08 03:09
尿酸高不能吃什么
1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。
一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
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时间：2022-05-08 05:00
。碱化尿液维持尿pH在6.5～6.8最佳，可溶解尿酸结石，这是防治尿酸结石的重要措施之一
。
常用药物是重碳酸钠（3～8g／d）或碱性合剂，合并高血压者可选用THAM
静滴。
（2）防治关节炎是一方面。急性期控制发作，暂缓使用促进尿酸排泄或抑
制尿酸生成的药物，以防发生转移性痛风发作。
（3）防治急性肾功能衰竭也是高尿酸血症患者要注意的。对有急性肾衰先兆者，立即给予碳酸
氢钠静滴，以碱化尿液，并用甘露醇利尿。一旦急性肾衰形成，则应及时进行透析治疗。但是长期西药会对身体造成伤害，影响肝脏功能，所以建议使用副作用小的方法，如以茶来降低尿酸，天然健康。
饮食等方面的控制也是很重要的。控制饮食忌食动物心、肝、
脑、肾、沙丁鱼等富含嘌呤的食物，戒酒，多食新鲜水果及蔬菜；多饮水尤其是睡前多饮水，
维持尿量在2000～3000ml／d，可利于尿酸及小结石的排出。
如果条件允许的话，生活中饮用芝.元.牌.复.被.兹，活全身关节之经络、清热、除湿、解毒，逐步溶解体内沉积在关节、组织上的尿酸盐结晶，温和地析回血液中，通过尿液排出体外。
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时间：2022-05-08 07:08
