冰糖雪梨有润肺的功效,在家怎么自己做?
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发布时间：2022-04-23 00:54
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时间：2022-05-03 09:48
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。与其它水果一样，雪梨中含有多种维生素和矿物质，但不丰富。例如，根据中国食物成分表的检测数据，雪梨中维生素C的含量仅为1毫克/100克，远不如鲜枣、猕猴桃、山楂、柑橘类等水果。
民间有用冰糖炖雪梨来止咳的做法，这个方法小时候父母也给我们试过，炖一大锅冰糖雪梨汤，基本只喝汤，雪梨因为太多大部分被倒掉，喝完喉咙感觉是比较舒服，但印象中并没有治好咳嗽。不管是冰糖炖雪梨，还是冰糖蒸雪梨，又或者是川贝蒸雪梨，都没有网上说得那么神奇，秒杀一切咳嗽。实际上这几种和雪梨一起食用，是有一定的润肺止咳的功效，但是，不是针对一切感冒咳嗽。
挖去核，内装川贝母10克，把梨上部拼对好，用牙签插紧，放大碗中，加冰糖30克，水少许。再把碗放蒸40分钟即可。吃梨喝汤。本品有润肺止咳功效。久咳，燥咳少痰，尤其小儿咳嗽食用更为适宜。然后加入冰糖和适量的水慢慢炖就行了。但是咳嗽有着很多的原因，并不是所有的咳嗽都适合这个方法的。冰糖雪梨这个方法属于食疗的范畴，适用于肺热引起的咳嗽，服用后如果不减轻，还是要吃药的。
看到梨子，两眼都开始放光，可惜近期肠胃不太好，不敢直接吃。于是泡了点银耳削了只梨，做好汤，渴了就喝点儿，没到晚饭点儿，嗓子就能说话了！果然是流传了几百年的止咳妙方啊！醋炒鸡蛋、姜炒鸡蛋、针扎四缝穴（粗针扎指间关节！！）等等，但没有一个管用的。随着年龄增长，免疫系统逐渐完善，10岁以后，基本上不再怎么感冒了。立志学医，就是从这里开始的。
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时间：2022-05-03 11:06
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时间：2022-05-03 12:41
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时间：2022-05-03 14:32
