冰糖雪梨有润肺的功效,在家该怎样做?

发布网友发布时间：2022-04-23 00:54

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热心网友时间：2023-09-11 13:12

其实冰糖雪梨的做法有很多种，今天我们就来介绍最常见的三种做法。

做法一：

先准备若干个雪梨，然后准备适量的冰糖，冰糖的多少可以根据自己的口味来增加或者是减少量。首先第1步，我们需要把准备好的雪梨全部去掉皮，然后去掉里面的核，最后我们直接把雪梨切成小块儿。在锅里面加入适量的清水，把切好的梨放入锅中用大火煮开。煮开之后把雪梨和里面的汤汁全部倒进容器里面，等到温度稍微下降一点之后，在里面加入几块冰糖，搅拌均匀之后就可以直接吃了。这种做法应该是最简单的一种做法，也是最常见的一种做法。

做法二：

同样也是要准备几个雪梨，去掉皮和核，然后还要准备一点冰糖和蜂蜜。把雪梨同样切成块状，在锅中加入清水，雪梨放入锅中用小火慢慢的去煮，煮开之后我们同样倒入容器当中，在温度下降之后后加入一点点冰糖和蜂蜜。其实这种做法和上面的一种做法相比较的话是差不多的，只是多了一点点的蜂蜜而已，对于那些经常咳嗽的人来说，可以选择这种做法。

做法三：

准备一个雪梨去掉梨皮，然后用勺子挖出里面的核。在中间的离洞里面加入一小勺的清水，加入几个枸杞、冰糖。在锅中放入适量的清水，用大火煮开之后，再把整个梨放入锅中去蒸，一般蒸10~15分钟左右即可。如果咳嗽的话，那么可以在里面加入一些川贝粉，这样止咳的效果会更好一些。

总体来说，冰糖雪梨的功效还是比较多的，除了可以润肺以外，还可以起到护肝的效果，另外还能够预防高血压，能够养胃。所以平时无论是大人还是小孩，都是可以多吃一些冰糖雪梨的。

热心网友时间：2023-09-11 13:13

把银耳和雪梨洗干净，泡发一小时，然后放在高压锅中加入一些冰糖和红枣，枸杞，盖上高压锅盖，保持10分钟左右，等待冷却以后在锅中放入切好的雪梨，盖上锅盖，冒气的时候就做好了。

热心网友时间：2023-09-11 13:13

在家准备一格蒸锅，把梨子挖去里面的胡，用一个碗装好雪梨，当几个冰糖蒸上20分钟左右，这样大功告成了。

热心网友时间：2023-09-11 13:14

可以起锅烧水，把切好的梨放入锅中熬煮，然后再放入一些冰糖，放入一些蜂蜜，这样就制作好了冰糖雪梨。