怎样让不快乐的心情尽快消失!

发布网友发布时间：2022-08-26 04:18

共6个回答

热心网友时间：2023-12-16 04:48

保持好心情要做到:
1.与好朋友保持交往。

2.不管你有什么过失，原谅自己。

3.欣然接受孤独，用不着对它避而远之。

4.永远不要把自己的成绩归功于运气或机遇。

5.别忘了，在你的躯体里面你拥有一个精神世界。

6.学会在适当的时候说“不”。

7.记住，各种情绪都是正常的。

8.永远不要用任何语言或行为伤害儿童。

9.保持自己的天性。

10.着眼于此时此刻。

11.听听他人对你的赞誉之词，这样可以使你真正认识自己。

12.不要为你无法控制的事而感到沮丧。

13.要学习如何做人，而不是如何做事。

14.清纯干净的重要性仅次于心灵的虔诚。

15.生活中要有你甘愿为其两肋插刀的朋友。

16.当别人问你需要什么时，告诉他们。

17.床头放本好书。

18.别错过机会，告诉别人你爱他们。

19.相信自己内在的感觉。

20.与生活真心相爱。

21.做热爱大自然的人。

希望你每天能快乐起来!!!!!!!!!

热心网友时间：2023-12-16 04:48

听快乐的歌

热心网友时间：2023-12-16 04:49

打场排球吧，我不快乐的时候都是这样做的，出一身汗后洗个热水澡，就舒服了。建议你做做运动吧，把你的情绪宣泄出来，不要憋在心里。或者大哭一场也是不错的。有错就勇于承认，说出来会好过很多的。

热心网友时间：2023-12-16 04:50

听听最喜欢音乐,想想自己最开心的事.把所有烦恼全部忘掉.

热心网友时间：2023-12-16 04:50

想想你们吵架的原因，看看是你的错还是他的错，是你的错就是去认错。朋友难交，好朋友更难交，很好的朋友更更难交。

热心网友时间：2023-12-16 04:51

有些事情逃避不失为一个好办法