舌苔湿气重厚白,上火喝水都没用怎么调理

发布网友发布时间：2022-08-26 01:12

共5个回答

热心网友时间：2023-10-25 07:00

湿气重祛除的话要有一个缓慢的过程的，首先要注意休息规律不要熬夜，再有就是多吃清淡的食物和祛湿健脾的食物，最好喝食之美谷元清散来祛湿，多出门锻炼身体排汗排湿，也可以用拔火罐、艾灸、刮痧来祛湿、。

热心网友时间：2023-10-25 07:01

可能是体内湿气比较重，建议多吃些温热的食物。

热心网友时间：2023-10-25 07:01

找专业的中医调理吧

热心网友时间：2023-10-25 07:02

喝水当然是没用的了，建议喝茶去湿气比较管用

热心网友时间：2023-10-25 07:03

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