如果患有肾结石平时应该注意些什么?

发布网友发布时间：2022-04-22 22:50

共2个回答

热心网友时间：2023-04-22 23:12

肾结石平日要注意些什么？充分饮水、适当锻炼身体、生活要有规律这些都要做到。另外，肾结石手术后也要护理，肾结石易复发，平时要注意从饮食，恢复情况的观察等方面来注意。肾结石护理就相当于肾结石预防预防肾结石要做到以下几点：
一、平时要充分饮水，尤其在睡前及半夜饮水。但是饮水不要过量。
二、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
三、戒烟戒酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。
四、生活要有规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律的表现，都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应该要养成良好的生活习惯，避免疾病的产生。
五、保持良好的心情，不要有过大的心理压力。压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾结石的发生。

热心网友时间：2023-04-22 23:12

1一侧还是两侧？石头大小是多少？几颗？
2请问有多长时间了？
3平时有恶心或者呕吐，腹痛症状吗？
要了解清楚症状才能对症分析判断！
平时多喝水多运动：每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。*胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。豆类食物建议少吃！特别是豆腐，治疗好后，还是患病中，建议不吃！
采用鸡内金，蚁蛉加中药材配合酸杨桃寄生煎服，很快可以排石，绿色治疗，效果很好！饮食方面平时少吃豆类，豆腐！