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喝蜂蜜水早上喝好还是晚上喝好
发布网友
发布时间:2022-04-22 22:40
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热心网友
时间:2022-05-03 10:19
早晨起床喝蜂蜜防止便秘,滋养皮肤。每晚睡前喝一杯蜂蜜水,蜂蜜含有丰富的镁,镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力,所以安神助眠。
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