腐竹鱼头煲的做法步骤图,腐竹鱼头煲怎么做
发布网友
发布时间：2022-08-19 00:53
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时间：2023-10-21 06:41
主料
鱼头1个
辅料
腐竹
2枝
红椒
1个
柿子椒
1个
洋葱
1/3个
调料
姜
4片
料酒
1大匙
生抽
1大匙
蚝油
1大匙
大蒜
6瓣
海鲜酱
1大匙
白砂糖
1小匙
腐竹鱼头煲的做法
1.先将鱼头斩开成4件，用少许盐，料酒涂遍，腌制10分钟
2.先用冷水将腐竹泡发。洋葱切小方块，青红椒切小块，姜切片，蒜切片
3.锅内烧热油，在鱼头表面粘上少许玉米淀粉
4.将鱼头放入锅内煎至两面金*，捞起备用
5.再将腐竹放入，转大火快速将两面煎至微黄
6.将调味料在碗内调匀后，加入半碗热开水，让砂糖溶化
7.锅内再放入姜，蒜爆出香味
8.加入煎好的鱼头和腐竹，加入调好的调味汁和水
9.水量不要太多，略煮一下就要收汁了。放入青红椒翻炒至上色
10.砂锅放少许油，烧热放入洋葱块和香菜垫底
11.再将腐竹和鱼头放入锅内，加盖小火焖上2分钟即可
