问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

我现在100斤左右有什么办法能让我在15天里减到95斤

发布网友 发布时间:2022-08-17 18:27

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-13 14:07

5斤很容易的。这个方法简单粗暴:你要坚持天天不吃晚饭,早饭少吃。每天多走动,不要太刻意的去跑步什么的,做一些简单的运动,俯卧撑仰卧起坐什么的。毕竟才5斤,你可以在15天之内做到的。

热心网友 时间:2023-10-13 14:08

做减肥操,有一种坐在地上把腿抬起来,双手张开上下起伏,(像拍球)每天600下,还可以练出马甲线。

热心网友 时间:2023-10-13 14:08

熬夜 不吃饭 多运动

热心网友 时间:2023-10-13 14:09

少吃饭多运动

热心网友 时间:2023-10-13 14:09

每天都去健身房连续锻炼4小时,。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
2024年9月30日遇见贵人好吗2024年9月30日是遇见贵人的黄道吉日吗 什么算助攻 肛肠疾病防治 直肠癌吃什么好? 大同肛肠癌早期怎么办 2011年放过什么电影?全一点哦 带“飞鸟”的诗句大全(190句) “飞鸟”开头的诗句 含飞鸟·的诗句 带“飞鸟”的五言诗句 为什么我用爱奇艺视频 最后十几分钟快进 就直接到结尾了!! 为什么用爱奇艺的播放器看视频看到后半部快进就直接结尾了? 爱奇艺快进直接跳结尾 梦见女人被活埋复生然后还做了自己的妻子和自己死亡 梦见已死多年的父亲把儿媳妇活埋了? 外伤说明的证明人可以是本人吗 求解;税收筹划案例。案例主要以*、消费税、营业税、所得税、个人所得税等税种为主。 苏麦特醇威士忌配制酒怎么调 怎么配制酒易醉 怎样调制黄酒? 正方形头巾怎么戴? 三星充电宝20000毫安原装 买的三星原装的充电宝,20000毫安的,结果给三星s4就只能充一次,我就郁闷了,这是什么情况 刚刚40元钱买了个20000毫安的三星充电宝,是不是有点买坑了,边上还有个(海陆空)的充电宝130 邮储借记卡电子银行移动展业系统 三星出过这种移动电源吗?20000毫安的,真的假的,以这种大小薄厚来说? 三星有20000毫安的充电宝吗? 三星充电宝20000MAH 充电宝电充满了给手机充电没反应 黄芪蔬菜汤 黄芪蔬菜汤的烹饪方法 1995年属猪男的爱情运势 本人身高1.58体重101斤想减到95斤,怎样才能减肥成功 苹果手机长安通移除怎样装到其他手机上 腌制鸭子卤水怎么做 抓住机遇,转变心态,大胆创业去实现梦想 人到不惑之年,还能出去创业吗?该如何抓住时机? 如何抓住创业机遇呢? 请用下面的字组成一句话 错不中错改知错 错知算错不改错 用知,错,改,错,不,算,错,错,不,加,错,知,改,错写一个有意意的句子 显示为了我的账号安全,此不能登陆网页微信是为什么啊? 此不能登录网页微信怎么办 为什么说我的不能登录网页版微信?- 问一问 为什么不能登录网页版 为啥不能登录网页版微信? 怎么搞才可以隐身在线qq迖人天数为零呢 我的oppo手机用原装插头充不进去电了,只能用电脑充怎么回事啊? 您好,OPPO Find 手机直接充不了电,但是用数据线接到电脑就可以充,请问是怎么回事呢? oppo手机为什么充电器冲不进去电了但是用电脑又可以充 2022八月份苹果12实体店多少钱? 哪里有可以下国际象棋的软件?拜托,谢啦!!! 在哪里可以下国际象棋?