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羊排怎样做好吃孕妇可以吃银鱼吗银鱼汤怎么做最好喝孕妇
发布网友
发布时间:2022-08-17 19:11
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热心网友
时间:2023-10-13 17:41
1.羊排清洗干净后放入锅中焯水,焯水后捞出控水备用。

2.准备好葱姜蒜、大料、香叶,锅中倒油和糖,炒糖色后加入羊排翻炒。

3.羊排变色后加入准备好的佐料翻炒,翻炒均匀后加入开水盖上盖子焖50分钟,打开盖子收汁后出锅即可。
热心网友
时间:2023-10-13 17:41
羊排可以炖,也可以烤。银鱼可以直接做成汤,喝汤可以少放调料,多放水。
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