胃是不是真的会根据食量变大变小,你怎么看?
发布网友
发布时间：2022-08-19 23:56
共5个回答
好二三四
时间：2022-08-20 04:18
节食后感觉胃变小了只是错觉，并不是真的胃小了，胃的体积不会因为吃多或吃少而改变，胃部有一个容量感受器能够提醒你吃饱了，当食量发生一段时间的变化时，感受器所提示的量也会改变，也就是少吃一段时间发现自己吃一点点就会饱。
节食后感觉胃变小了是什么原因
1、胃有收缩跟扩张功能，跟气球很像，但气球吹大了之后弹性功能会丧失，胃有修复功能，不会所谓的被撑大。 胃底部有容量感受器，会发出冲动提醒大脑说吃饱了，每个人发出的信号的点不一样，如果适量减少饮食一段时间后容量感受器是会改变的，也就是所谓的“胃越饿越小”。
2、胃不会变小变大，本身多大就多大，放空状态下大概有50ml而吃饱了的状态可以达到1500ml左右，胃有弹性，如气球，但是胃自身有修复功能，不会像气球因放大缩小而导致弹性变差，感觉吃少/多惯了会越吃越小/大是因为胃部底端有容量感受器，吃多吃少了一段时间以后会导致胃部容量感受器放出不同的信号
节食后胃不舒服怎么办
如果在饮食方面减肥过于极端，很容易导致慢性胃炎减肥。 在饮食方面，必须保证只有在最基本的营养需求的前提下才能进行，而且以蔬菜和水果为主，尽量不要吃太多的肉，去吃零食，更不用说减肥了。 在控制饮食的同时，运动一定要跟得上。
节食减肥如何护胃
节食减肥一般不会保护胃。节食减肥对身体也是非常有害的。如果你想减肥，你必须选择一些安全的减肥方法。例如，您可以每天坚持跑步或去健身房做一些体育锻炼。这更多是为了身体，还要注意不要为了减肥而长期节食。
热心网友
时间：2024-12-15 01:47
有的人认为，饿着饿着胃就变小了，特别是一些减肥瘦身人士，感觉“我每日少吃一点，让胃变小，进而做到减肥瘦身的实际效果。”这个是真的吗？节食后觉得胃变小了是怎么回事？或者吃多后把胃撑变大，之后就可以越吃越多了？认为做饿死鬼比不上做饱死鬼来的好。
有那样2个病案：
病案一：在某档电视节目中，一位女士*小胖子（化名），在正常社交中，感觉是因身型出现异常微胖，经常遭到周边人的挤兑，男朋友的弃绝，就选择逐渐控制饮食，要食量变小逐渐节食，根据玩命节食，让小瘦胖成“竹杆”，一米七的个子减脂到六十多斤。后因胃痛送过来医院，这时的她连毛细血管都难找。
病案二：一位健壮28岁的成年人男性小康生活（化名），在一次朋友聚餐时，因为持续送上的特色美食，没能遏制食物的香气吸引住，平常也是大吃大喝的，本次也是一个夜里不断地吃，吃着吃着，有感觉小腹有痛疼，也不在意，就只感觉是食物在消化吸收，简易的胃痛而己，之后愈来愈痛后承受不住才赶赴医院寻求帮助，结果一查，患了慢性胰腺炎。
长期的恶变节食，很有可能得了肥胖症，食欲不振并不是说胃容积的变小，反而是从心理状态上的抵触食物，一部分患肥胖症的人不容易造成饿感，是由于自己即使感觉饿也在有目的的主观去控制自己的胃口，长期性的少吃或者不要吃会促使调整生长激素系统软件令人造成食欲不振的心态。
这也是一种自身自我暗示。而胃自身有肠蠕动、消化吸收食物的作用，会由于长期性的少吃或不要吃使其作用渐渐地消退，或者胃消化吸收作用下降，而造成消化不好，进而发生拉肚子或者想吐，发慌等转变，长期性的节食很有可能还会继续造成缺乏营养，引起肥胖症。
短时间的暴食暴饮，会促使肚子里在短时间堆积了许多食物，超胃负载。胃代谢的胃蛋白酶是有局限的，非常少有些人会出现撑坏的水平。当人吃到一定程度，自身便会有饱腹感，从而停止吃食。而不一样食物胃肠动力（食物从胃进到结肠）的时间也是有不一样。
含人体脂肪量大的食物排尽时间长，流食食品类排尽时间短速度快，一般情形下，正常人的胃肠动力时间为四个钟头，肝胀跟胃的位置相仿，慢性胰腺炎病人的腹痛感常被误认是胃痛，但慢性胰腺炎的腹痛会一直存有，在确诊后，肚子里有基础疾病的会在暴食暴饮后胃扩张，进而发生腹痛、恶心想吐的病症。轻微的胃扩张可以自主修复，腹痛疼长久不仅的需要送到医院医治。
热心网友
时间：2024-12-15 01:48
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时间：2024-12-15 01:48
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时间：2024-12-15 01:49
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时间：2024-12-15 01:49
