什么茶喝了可以减肥又对身体有好处?
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发布时间：2022-08-20 16:53
共4个回答
热心网友
时间：2023-11-07 15:56
洋吸脂塑身茶攫取被誉为“东洋人参”的牛蒡花叶，辅以迷迭香、柠檬草、荷叶、玫瑰花等珍贵花草，口感纯正，微香入味。牛蒡花叶，清理血液垃圾，促使细胞新陈代谢；迷迭香，消除胃气涨，增强记忆力；柠檬草，健脾健胃，滋润肌肤；荷叶，清热解毒，排毒养颜，自古就是减肥的佳品；玫瑰花，美容养颜，通经活络。绿色天然，无任何副作用。长期饮用可达到减肥瘦身的效果。
详情请看
http://senge.teasm.cn/Procts-128.html
热心网友
时间：2023-11-07 15:57
、减肥健身茶——去脂通便\降压减肥
材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次， 再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个
做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。
材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状
做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。
其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号是41
24
054），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤。
热心网友
时间：2023-11-07 15:57
2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）
3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶
4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感
5、晚上六点以后拒绝吃任何东西
6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品
7、每天20粒花生当下午的点心（因为花生里面有某种酸油，可以减掉腿部脂肪，这是真的有效的，但不能多吃，吃多反而发胖）
8、可以买一疗程装天香百合瘦身美容胶囊，每天早饭前20分钟吃1粒，一天都不用再运动节食了，坚持服用一个月，你会有很大的发现，站到秤上你会怀疑秤是不是坏了！真的，我第一次就经历过，减肥效果非常的好，最重要的是没有副作用，服用者放心而且轻松！
楼主试试吧。祝你减肥成功！
热心网友
时间：2023-11-07 15:58
"减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”
秘诀2：跑步、跳舞
“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时。”
秘诀3：加大工作量
“人最怕闲着，一闲嘴就容易馋，而且不愿运动，会犯懒。用工作来填补空闲时间就没有时间去想该吃什么零食，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步。”
秘诀4：要持之以恒
“减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼你，劝你不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。你应该回答他们：不行啊！我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。”
我这些都是从我的朋友那学来的，要不你也去她的空间看看，（她q8
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384）她用了一个减肥产品挺不错，都快半年了，一直没反弹。
