太极拳坐腕:“使动作有定向”中的“定向”怎么解释呢?谢谢。

发布网友发布时间：2022-08-20 18:53

共4个回答

热心网友时间：2023-11-08 21:23

定向，应该是指固定的方向，平常练习时采用三尖相照，即中指尖，鼻尖，脚尖在同一条线上，这是定势时用的，平常太极行云流水可以眼随中指就可以了。

热心网友时间：2023-11-08 21:23

赵堡太极
五指稍自然分开，指微屈不直，掌心微外凸，指中节有向手背之意，意劲贯注指肚，腕关节柔而软，同时气沉丹田扣裆两脚五指抓地涌泉上提叫做“坐腕”也可说成沉肩坠肘

热心网友时间：2023-11-08 21:24

手腕不松动，方向固定而不僵硬，不会到处摇摆

热心网友时间：2023-11-08 21:24

固定的方向

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