红糖鸡蛋怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:54
共4个回答
好二三四
时间：2022-07-16 08:23
1、主料：阿胶红糖100克、鸡蛋2个。
2、辅料：枸杞6克。
3、做法：
（1）锅中放水，大火煮沸。
（2）加入阿胶红糖，大火煮沸。
（3）加入鸡蛋，小火煮熟。
（4）加入枸杞，小火煮10分钟。放温即可食用。
热心网友
时间：2022-07-16 05:31
仙女必吃补品红糖鸡蛋！
今天给小仙女们分享一个平民补品红糖鸡蛋。。这也是我每次来例假必定会熬的。。对缓解痛经很大的效果哦！
用料
鸡蛋 1个
红枣 4-5颗
枸杞 4-5粒
红糖 大半块
酒酿 4勺
奶锅 1个
桂花 少许
仙女必吃补品红糖鸡蛋！的做法
准备的材料，材料很简单。
❤冷水下锅把鸡蛋放进去，淹没鸡蛋，开火煮5分钟，捞出剥壳，把鸡蛋划个口子（也可以不划，主要是让鸡蛋入味），详细看图。
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❤准备个奶锅，把酒酿，红枣，枸杞红糖，放进锅里，掺水淹过这些，详情请看图5，开大火烧开，转最小火熬15分钟，最后洒上桂花。
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❤最后找个碗，装起来就完成了。。又🈶颜值又营养你get到了吗！！
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红糖鸡蛋姜枣水的功效主要是温中、健脾胃、补益气血。
红糖里含有很多的微量元素，含有维生素和微量元素，比如铁。红糖可以治疗血虚，特别是缺铁型贫血。生姜和大枣常常是配伍使用，生姜是暖脾胃、解表散寒、温中止呕的药物，大枣干缓，补益脾胃。姜、枣同用既可以开胃，又能够促运化、促吸收。
鸡蛋就是蛋白质，鸡蛋因产妇失血过多、气血衰少的时候，用来补益的药。鸡蛋提供了完美的蛋白、完美的卵磷脂，是多种蛋白的成分，因此合起来是促运化、补益气血的功效。
热心网友
时间：2022-07-16 06:49
1、红枣对半切小块。
2、起锅倒水，大火煮沸，放入红糖继续焖煮3分钟。打入鸡蛋，小火煮至鸡蛋定型。
3、加入枸杞，红枣小火焖煮5分钟。盛入碗中即可。
热心网友
时间：2022-07-16 08:24
