肠胃不好的人能吃大蒜吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 21:46

共5个回答

热心网友时间：2023-07-02 01:37

肠胃不好的人少吃大蒜。

中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就饮食习惯进行了对比。一组为1424名肺癌患者，另一组为4500名身体健康的成年人。结果发现，经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人员考虑了是否吸烟后，生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。

研究人员解释，大蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应，并作为一种抗氧化剂，减少自由基对人体细胞的损伤。当大蒜瓣被粉碎或切碎时，大蒜素就会释放出来，生吃时保留得更多。大蒜素对肠胃有一定刺激作用，肠胃疾病患者要少吃。

扩展资料：

大葱。大蒜千万不能和大葱一起食用，因为这2中食物本身都是属于一种刺激性的食物，两者同吃对于肠胃健康是不好的，会出现腹泻以及腹痛的现象。

但这仅限于生吃的时候。在加热之后，其中的强烈刺激性二硫化物被分解，产生甜味物质，没有刺激性。因此，如果胃肠虚弱，对辣味的葱蒜不适应，应当避免一次食用过多或吃多种辣味食物。然而，两者一起加热烹调，用作炒菜时的调味品，是完全无需担心的。

参考资料来源：人民网——大蒜这样吃一生不得癌胃肠不好的人要少吃

热心网友时间：2023-07-02 01:37

蒜是一种非常好的物质，可以防癌和抗癌，促进血液循环，肠胃不好的人一样能吃大蒜，不发生冲突。

热心网友时间：2023-07-02 01:37

肠胃不好的人少吃大蒜。

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扩展资料：

大葱。大蒜千万不能和大葱一起食用，因为这2中食物本身都是属于一种刺激性的食物，两者同吃对于肠胃健康是不好的，会出现腹泻以及腹痛的现象。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0615/c14739-27156750.html"target="_blank"title="人民网——大蒜这样吃一生不得癌胃肠不好的人要少吃">人民网——大蒜这样吃一生不得癌胃肠不好的人要少吃

热心网友时间：2023-07-02 01:38

你好，蒜有很强的刺激性，胃肠道疾病特别是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者忌食，否则会引起腹痛。眼疾患者也不宜生吃大蒜。
　　胃不好的人建议不要吃大蒜，假如真的离不开大蒜，每天不要超过2瓣，而且最好多餐分食。

热心网友时间：2023-07-02 01:39

您好，首先告诉您胃不好是不可以吃大蒜的。大蒜的刺激性太强了，特别是有胃炎、胃溃疡的人吃了的话腹部会痛的。要是有的人实在是离不开大蒜的话，一天也不要吃多了，最多就只能吃两瓣而且还得分开吃。如果胃不好的人有这样的习惯的话我建议你还是慢慢改掉吧，本来就胃不好，在吃的话对身体很不好的。自己的身体还是要自己心疼的，别人是帮不了的。