发布网友 发布时间:2022-04-22 21:44
共5个回答
热心网友 时间:2022-05-02 17:26
用冷水煮,不用热水是因为把水放锅里和食材一块煮食材会熟的更快。并且口感也会更好。
材料:红豆、薏米、红枣、冰糖、纯牛奶。
1、红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟。有条件提前泡一夜比较容易煮烂。
2、豆子入电饭煲,加平时煮饭1.5倍的水。蒸煮键,等水烧开煮10分钟,再转婴儿粥键60分钟。
3、煮30分钟后入冰糖,对半切的红枣。
4、再煮30分钟后加入牛奶,蒸煮键煮开几分钟就可以了。可加入燕麦。
5、出锅。
热心网友 时间:2022-05-02 18:44
用热水。
1.我们平时使用的水是经过氯消毒的,多少回残有氯成分,如果直接用冷水,氯和米、豆等食材一同加热,会将食材中丰富的B族维生素分解,导致营养流失。而水开后氯气基本已挥发,再放入豆类、谷物等完全不受影响。
2.谷物、豆类中的淀粉需要60度以上的水温才能开始析出,热水可以加速淀粉分解成小颗粒的单糖,帮助人体更好的吸收。冷水一起煮需要更长的时间去分解,熬煮的时间大大加长。
3.很多时候因为用冷水煮粥,因为淀粉难以分解,导致粥粘稠度不够,会选择加食用碱来使得淀粉加速分解。而正是碱的加入,会破坏谷物、豆类中含有的能帮助增加免疫力、延缓衰老的多酚物质。让其结构发生改变,失去保健作用。
煮粥前最好将米浸泡45分钟左右,这样能让米发胀,一来可以节省熬粥的时间,二来煮好的粥口感酥松。
熬粥的过程中,加入少许橄榄油一起熬制,会使粥色泽鲜亮,看上去诱人无比,而且顺滑爽口。
最好等水沸腾之后,再将米下锅,冷水煮粥容易使米粘锅,一不小心就会把粥煮糊,但是用开水这种情况就几乎不会发生。
煮粥的时候最开始用大火,但米和水一起沸腾之后,一定要转为小火慢慢熬制,这样熬出来的粥才香软爽口,千万不要为了节约时间用大火煮哦。
热心网友 时间:2022-05-02 20:18
付费内容限时免费查看回答你好要用热水冷水下锅不仅会粘锅还会影响粥的光滑度和口感,而热水下锅时,米粒会因为内外温差过大,使米粒表面产生很多细微的小裂痕,不仅可以缩短煮粥时间,还可以让米中的淀粉更易溶于汤中。
提问开水呢
回答就是开水下好
煮粥的时候做到开水下锅。很多人都有误解,以为煮粥是冷水下锅最好。实际上开水下锅的话,米表面的淀粉就会快速被烫熟,米就没那么容易粘连在一起。而且通过开水下锅的那一瞬间,米粒内外的温度就会有巨大的悬殊,米熟的速度就会得到快速提升。如在开水里滴几滴玉米油或者香油等之类的油脂,稀饭的黏密程度就会得到进一步的提升。
开水煮粥最好,煮粥不会出现糊底的现象,还比冷水煮粥更能节省时间。
提问千万不要用开水煮粥
回答真正的行家都是用开水煮粥。这是因为开水下锅煮粥不会糊底,而且比冷水熬粥还更省时间。
热心网友 时间:2022-05-02 22:10
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:1、熬起粥来节省时间;2、搅动时会顺着一个方向转;3、熬出的粥酥、口感好。热心网友 时间:2022-05-03 00:18
开水。