感冒的时候可以喝鸡汤吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 21:30

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 22:01

感冒的时候是可以喝鸡汤的，因为鸡汤中含有丰富的蛋白质，既可以补充营养，又可以增强体机体的抗病能力。医生和营养学家研究发现，鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力，感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒，可以让病症得到缓解。

一，适量喝鸡汤对感冒有好处

鸡汤不仅可以缓解感冒，而且还能改善人体免疫机能的功效。不仅如此，鸡汤还可以减少炎症的发生，缓解咽喉肿痛，减轻鼻塞引起的不适，对咳嗽也有一定的舒缓作用。感冒会消耗身体内的营养储备，这时候需要补充能量，喝点鸡汤再合适不过了。在寒冷的冬天喝一碗热乎乎的鸡汤，还可以帮助你驱除寒意，提高身体抵抗力，预防感冒。

二，感冒不适宜大量的喝鸡汤

鸡汤虽然能够缓解感冒的症状，但是也不能够喝太多，喝一点就足够了。因为感冒会影响消化功能的运作，肠胃蠕动减弱，消化液减少，所以很多人在感冒的时候胃口都不太好，这时候还是适合吃清淡一点的比较好，多喝一些热水，不要补充过多的蛋白质，以免增加肝肾的负担。

三，鸡汤的功效

鸡汤能够温中益气，从中医食疗的角度上来讲鸡汤性味甘、温，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心呕吐、虚劳羸瘦的人，如果适当喝鸡汤，通过滋补脾经和胃经而有很好的温中益气、增强身体素质的功效。鸡汤还能够补精填髓，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼，精血亏损所导致的视物模糊、四肢无力、须发早白的人，如果适当食用鸡汤有很好的补精填髓的功效。感冒的时候可以喝鸡汤，但是不要喝太多哦。

热心网友时间：2022-06-18 22:02

病情分析：风寒型的感冒是可以喝鸡汤的。风寒的患者常因受凉所致，表现为发热清、鼻塞、流清鼻涕及舌苔白等症状。鸡汤含有丰富的营养物质，且温补效果很好，有利于风寒感冒患者的身体恢复

热心网友时间：2022-06-18 22:02

我觉得鸡汤只能稍微缓和一下，因为这毕竟不是药，因此也不能多喝。感冒最好的办法就是多喝水，多睡觉，实在难受就吃点药，不要多吃。

热心网友时间：2022-06-18 22:03

中医有句话叫；虚不受补。建议感冒好了再喝鸡汤来补身体。
感冒期间身体的免疫能力降低，应多吃新鲜的蔬果增加维生素，
提高身体的抵抗力，避免熬夜，祝君早日康复。